Page 9 - E-BOOK Teknik Dasar Passing Sepak Bola
P. 9
Perhatikan video di bawah ini!
Pernahkah kamu kesulitan melakukan Teknik dasar
pasing kaki bagian luar ?
Saat kamu pertama kali melakukan Teknik dasar pasing kaki
bagian luar, pasti akan kesusahan untuk mengarahkan ke
sasaran yang kamu inginkan alhasil Teknik yang kamu
lakukan bukan termasuk dalam Teknik dasar pasing kaki
bagian luar dalam sepak bola.
Pasing kaki bagian luar memerlukan keterampilan yang perlu dilatih baik dari perkenaan
atau yang paling penting adalah tahapan dalam melakukan teknik dasar pasing kaki
bagian luar.(Emeral, 2015)
a. Posisi awal: berdiri menghadap arah gerakan bola; letakkan kaki tumpu di
samping bola; posisi kedua lengan di samping badan agak terentang;
pergelangan kaki yang akan digunakan menendang diputar ke dalam dan
dikunci; pandangan terpusat pada bola.
b. Gerakan: tarik kaki yang akan digunakan menendang ke belakang, lalu
ayunkan ke depan ke arah bola bersamaan kaki diputar ke arah dalam,
perkenaan kaki pada bola tepat pada tengah-tengah bola.
c. Akhir gerakan: kaki yang digunakan menendang agak menyilang depan
badan, pindahkan berat badan ke depan, pandangan ke arah gerakan bola.
(lihat gambar atau video yang sudah tertera).
E-Book Teknik Dasar Passing dalam Sepak Bola kelas VII 6