Page 15 - E-Leaflet Unit
P. 15

GIZI IBU



                                                                          PASCA MELAHIRKAN















                                                                         WAKTU                                    MENU                                     BAHAN

                                                                                                                                                         MAKANAN


                                                                                                           Nasi                                 Beras


                                                                                                                                                Ayam



                                                                                                           Soto Ayam                            Telur Ayam



                                                                                                                                                Bihun




                                                                                  Pagi                                                          Kentang


                                                                                                           Perkedel                             Telur Ayam




                                                                                                                                                Minyak Goreng


                                                                                                           Buah                                 Apel


                                                                                                           Susu                                 Susu
                       Contoh                                                    10.00                     Kudapan                              Nagasari





            Menu Sehari                                                                                    Nasi                                 Beras



                                                                                                           Pepes Ikan                           Tongkol

                                                                                 Siang


                                                                                                           Tumis Kangkung                       Kangkung



                                                                                                           Buah                                 Pepaya


                                                                                                                                                Kacang Ijo


                                                                               16.00                       Bubur Kacang Ijo                     Gula




                                                                                                                                                Santan


                                                                                                           Semur Daging                         Daging


                                                                                                                                                Kecap



                                                                               Malam                       Perkedel Tahu                        Tahu


                                                                                                                                                Telur


                                                                                                           Buah                                 Jeruk



                                                                               21.00                       Susu                                 Susu















                                             "Sahabat Sehat Keluarga Anda"
   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20