Page 17 - 109-4期樹林中心簡章

瑜珈系列

編號 班級名稱 星期 日期 時間 時數 費用 老師姓名

0706- 2010-
EC401 PIYO塑身瑜珈 一 8 1900 莊佩珊
0824 2110

0708- 2010-
EC402 皮拉提斯 三 8 1900 莊佩珊
0826 2110

0706- 1830-
EC403 一、四 24 3200 林語麗
0824 2000

0706- 1830-
EC404 一 12 2200 林語麗
0824 2000
舒展瑜珈

EC405 四 0709- 1830- 12 2200 林語麗
0827 2000
0709- 2005-
EC406 四 12 2200 林語麗
0827 2135

0718- 0930-
EC407 體適能瑜珈 六 16 2200 林語麗
0905 1130

0718- 1030-
EC408 哈達瑜珈 六 8 1900 邱麗娜
0905 1130

0719- 1010-
EC409 舒活瑜珈 日 7 1650 李婉君
0906 1110

※運動類課程請自備毛巾、水壺。
※上TRX、空瑜、跳床有氧、有氧系列、舞蹈、體適能瑜珈等課程，請
自備底部乾淨的運動鞋做更換。

※勿穿室外鞋至教室上課，以利後續班級上課品質。
※上瑜珈系列、空中瑜珈等課程，請穿著瑜珈服(貼身)或輕便衣服，

如考量個人衛生可自備瑜珈墊。

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