Page 19 - EBOOK ASESMEN PRAKTIK LAPANGAN PENJAS
P. 19
Self Poin
NO Materi Indikator
1 2 3 4 5
Memberikan
umpan lambung
yang akurat ke
area yang jauh
dengan perkenaan
di bagian bawah
bola.
Memberikan
umpan dengan
'efek' melengkung
keluar
menggunakan
bagian luar sepatu.
4. Control Meredam laju bola
dengan sentuhan
lembut sambil
sedikit menarik kaki
ke belakang saat
bola tiba
Meredam bola
yang jatuh dari
atas dengan
mengangkat paha
dan menariknya
sedikit saat bola
menyentuh.
Membusungkan
dada untuk
menyambut bola
lalu meredamnya
dengan menarik
badan ke
belakang.
16
ASESMEN PRAKTIK LAPANGAN
