Page 41 - BUKU ASESMEN PRAKTIK LAPANGAN PENJAS
P. 41

Self Poin
       NO        Materi             Indikator
                                                      1    2     3     4    5

       6.    Servis             Bola dilambungkan
                                oleh apit setinggi
                                bahu, ayunan kaki
                                pemukul mengenai
                                bagian bawah
                                bola untuk
                                melambung dan
                                masuk ke area
                                servis lawan.
       7.    Smash               Posisi badan
                                 menyamping net
                                 saat melompat,
                                 punggung
                                 melenting,
                                 memutar badan di
                                 udara dan
                                 menyepak bola
                                 dengan punggung
                                 kaki di titik
                                 tertinggi.
       8.    Blocking           Timing melompat
                                disesuaikan
                                dengan pemukul
                                lawan, badan dan
                                kaki rapat untuk
                                menutupi area
                                seluas mungkin,
                                punggung kaki
                                aktif mendorong
                                bola.












            38

                                              ASESMEN PRAKTIK LAPANGAN
   36   37   38   39   40   41   42   43   44   45   46