Page 18 - E-Modul Teknik Dasar Passing dan Dribbling Bola Basket Untuk Kelas VIII SMP
P. 18

2     Bounce Pass

                  Bounce  pass  adalah  teknik  dasar  mengoper  bola  dengan


                  memantulkannya  dari  lantai  sebelum  mencapai  rekan  setim.

                  Bounce pass digunakan dalam situasi dimana ada pemain lawan


                  yang berdiri di antara pemain yang mengoper dan pemain yang

                  menerima, atau ketika jarak antara keduanya cukup jauh. Dengan


                  memantulkan  bola  dari  lantai,  bounce  pass  memungkinkan  bola

                  untuk melewati pemain lawan dengan lebih sulit untuk dihadang.
















                                                   Gambar 4. Bounce Pass
                         Cara melakukan bounce pass adalah sebagai berikut:


                      1. Kaki dibuka selebar bahu.

                      2. Siku ditekuk kesamping sehingga bola dekat dengan dada.


                      3. Langkahkan salah satu kaki ke depan.

                      4. Dorong  bola  ke  arah  lantai  dan  gerakan  diakhiri  dengan


                         kedua telapak tangan menghadap keluar.








                                                           10
   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23