Page 7 - จุลสารโรงพยาบาลมะเร็งอุดรธานี 70
P. 7
การแบ่งเวลาในการวิ่งกับภารกิจประจ�าวัน
11.ของคุณแซม ?
ในการวิ่งของผมจะไม่ได้มีตารางการซ้อมวิ่งที่ตายตัว
จะถือเอาความสะดวกของตัวเองครับ ในตอนที่ว่างจากงานแล้ว
ส่วนมากก็จะเป็นช่วงเย็นครับ การวิ่งก็จะมีการพักจิบน�้าดื่มทุก
2 กิโลเมตร
ความสุขของการวิ่งของคุณแซม
12.คืออะไรคะ ?
ข้อแรกเลย คือ ได้สุขภาพ และข้อที่สอง คือ การได้
เอาชนะตัวเอง คือทุกก้าวที่เราวิ่งไปมันเหมือนเราทิ้งตัวเองคนเก่า
ไป ทิ้งอดีตไปไว้ข้างหลัง ทุกก้าวที่ผ่านพ้น คืออีกก้าวหนึ่งที่หนีห่าง
จากอดีตที่แสนโหดร้ายของเราไว้ข้างหลัง มะเร็งสามารถท�าลาย
ร่างกายของเรา แต่ไม่อาจจะท�าร้ายชีวิตของเราได้ ทุกก้าวคือการ
เปลี่ยนแปลงจากคราบน�้าตาไปสู้รอยยิ้ม เปลี่ยนจากความอ่อนแอ
ไปเป็นความแข็งแรง แล้วเป้าหมายในการวิ่งอีกอย่างของผม คือ
เพื่อเป็นการสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้ป่วย และผู้ที่ยังไม่ป่วย รวม
ถึงคนที่ไม่เคยออกก�าลังกายเลย ให้เขาเห็นว่าเราท�าได้ แล้วให้เขา
ลุกออกมาท�าอย่างเราบ้าง .....
ขอถามถึงที่มาที่ไป ของการสร้างเพจที่ชื่อ
13.“sam’s story ” ว่าเกิดขึ้นได้อย่างไรคะ ?
ผมไปออกรายการกับคุณตุ้ม สรกล อดุลยานนท์
นามปากกา “หนุ่มเมืองจันท์” แล้วพี่ตุ้มบอก ผมว่าสิ่งที่ผมท�าอยู่ ความเจ็บป่วยที่ผ่านมา ให้อะไรกับชีวิตของคุณ
มันให้ประโยชน์ต่อหลายๆ คนนะ แล้วผมมีความสามารถเขียน 14.แซมบ้างคะ ?
เล่าเรื่องได้ เรื่องราวของผมมันไม่ใช่แค่การเอาชนะความป่วย แต่ ผมอยากขอบคุณทุกรายละเอียดที่เกิดขึ้นในชีวิตของผม
มันคือการเอาชนะปัญหา ซึ่งทุกคนถึงไม่ป่วยก็มีปัญหา ทุกคนล้วน ทั้งเรื่องที่ดีและไม่ดี เพราะว่าทุกอย่างคือสิ่งที่หลอมรวมให้เราเป็น
แล้วแต่ต้องการพลังบวกในการก้าวต่อไปอยู่แล้ว พี่ตุ้มเป็นคนจุด เราจนถึงทุกวันนี้ ผมรู้สึกภูมิใจและชอบในตัวผมเอง โรคมะเร็ง
ประกายว่าผมน่าจะเขียนเป็นการเล่าเรื่อง ผมก็เลยลองเขียนดูและ สอนบทเรียนที่มันไม่มีที่ไหนแน่ๆ และขอบคุณโรคแพ้ยาอย่าง
มีการตอบรับจากผู้ที่ป่วย และไม่ป่วยเยอะมากๆ และผมรู้สึกว่า รุนแรง หรือโรคสตีเวนส์จอห์นสัน ซึ่งถือเป็นโรคที่เจอได้น้อยมากๆ
สิ่งที่ผมท�ามันมีประโยชน์ ดังนั้นผมก็เลยสร้างเพจใน Facebook แต่มันก็เกิดขึ้นกับผม แล้วปัญหาที่มันใหญ่มาก มันจะท�าให้เรา
ขึ้นมา ใช้ชื่อเพจว่า sam’s story เพื่อเป็นการบอกเล่าถึงเรื่องราว เติบโต มันจะท�าให้เราสามารถมองเห็นโลกได้กว้างขึ้น พอเรามอง
ของตัวเองให้เป็นก�าลังใจให้กับคนในสังคม ให้เห็นตัวอย่างว่า เห็นโลกที่กว้างขึ้น เราก็จะปล่อยวางมากขึ้น สามารถยอมรับในสิ่ง
ทุกคนสามารถออกก�าลังกายและมีสุขภาพที่แข็งแรงขึ้นได้ ขอแค่ ที่มันเป็นไปได้มากขึ้น เข้าใจตัวเองมากขึ้น
เราเชื่อมั่นและมีความพยายามที่มากพอ
UDONTHANI CANCER HOSPITAL 7
