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《論語愛》(424)每天五分鐘 2020/7/28
14、子夏曰:「百工居肆以成其事;君子學以致其道。」(19.7)
《論語愛》(425)每天五分鐘 2020/7/29
15、子夏曰:「小人之過也必文。」(19.8)
《論語愛》(426)每天五分鐘 2020/7/30
16、子夏曰:「君子有三變:望之儼然;即之也溫;聽其言也厲。」(19.9)
[1/17 上午 6:26] 李家雄: 生命樂章(1741)
《2020/1/17/5:00 我跑六公里,41 分 25 秒心裡想著『好慢,我要再加油啊!』~ 6:05 す
きや早餐,再回家睡覺吧。》
《星期五》2020/1/17/5:00 我快跑六公里,我呼吸順暢,我吐了三小口淡白濃痰,雖
然,我的右腳跟隱隱作痛,我跑得非常輕鬆愉快,第一圈兩公里 14 分整,第二圈 13 分 57
秒,第三圈兩公里 13 分 28 秒,我三圈六公里 41 分 25 秒~跑完瞬間心跳 128 下/分。~心裡
想著『好慢,我要再加油啊!』(再回顧~10/11/39 分 10 秒:11/8/38 分 30 秒:11/15/38
分 13 秒:11/22/38 分 46 秒:11/29/37 分 40 秒:1/3/41 分 02 秒:1/10/40 分 13 秒)此週,
我跑了二十六公里 。
6:05 すきや早餐,再回家睡覺吧。
李家雄 2020/1/17/6:25
金山南路すきや早餐
[1/17 上午 6:27] 李家雄: https://youtu.be/c1DFBqrxBDQ
[1/15 下午 8:17] 李家雄: https://youtu.be/pG_wJ1fLeNg
[1/15 下午 8:17] 李家雄: https://youtu.be/zSMD_t0tNa0
[1/15 下午 8:17] 李家雄: https://youtu.be/p5mZ_RdCakc
[1/15 下午 8:53] 李家雄: 生命樂章(1738)