Page 1 - 宜蘭救國團107-2期

宜蘭

3 4月
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電子簡章索取信箱：
宜蘭連絡處 宜蘭市民權新路 號 電話：
上午 時至晚上 時
羅東連絡處 羅東鎮維揚路 號 電話：

新學友
報名優惠方案 對 象 新生需酌收 持終身學習卡 ※本團為「政府機關委託辦理學習課程之民間機構」。
元報名費 學友 【研習時間】107年3月6日至107年5月5日【本期國定假日公休4/4(三)～4/6(五)】
【研習地點】救國團宜蘭終身學習中心(宜蘭市民權新路102號)
臨櫃報名 舊生帶新生同時報名 【報名時間】週一至週五9:00-21:30，週六9:00-17:00，週日公休
月 日 二 前 9折 85折
【報名地點】一、救國團宜蘭終身學習中心現場報名。(電話:03-9353411)
早鳥優惠 二、救國團宜蘭縣團委會現場報名。(電話：03-9353411)
月 日 二 前 95折 9折 【線上報名登入會員操作流程】置於終身學習中心官網（http://www.cyccea.org.tw）參閱。
卡友優惠 【公務人員研習時數登錄】請於上課第七週後申請時數登錄，107年上課時數請於11月底前完成
月 日 四 至開課日前 無折扣 95折 申請登錄。
網路報名
月 日 三 前 9折 【證書申請】出席率逾3/4，可憑上課證申請結業證書(請附一吋照片乙張，工本費每張100元)
【研習詢問】1.學友意見申訴及課程需求建議；2.授課教師應徵；3.職業訓練及各機關團體員
月 日 四 起 工進修課程規劃。 請洽專線：03-9510410。(索取電子簡章rlntcedm@gmail.com)
至開課日前 95折 【下期預告】107-3期(5、6月)預定於107年5月6日陸續開課，簡章索取時間107年4月中旬。

應收 授課 應收 授課
代碼 課程名稱 星期 時間 日期 材料費 代碼 課程名稱 星期 時間 日期 材料費
費用 教師 費用 教師

天然草本潔顏慕斯 DIY 二 月 日 簡湘陵 抹茶棉花餅乾、堅果蔓越莓雜糧餅 月 日

莓果乳酪塔、蘋果布蕾塔 月 日 菠蘿迷你泡芙、乳酪餡脆皮泡芙球 月 日
巧克力布朗尼、伯爵茶香
月 日 迷你波蘿、巧克力乳酪麵包 三 月 日 劉思彤
布朗尼 三 劉思彤
巧克力蔓越莓貝果、焦糖
月 日 巧克力海綿蛋糕、檸檬天使蛋糕 月 日
鹽牛奶貝果
好吃又好做―創意小吃研習班
大腸麵線、肉羹、傳統肉卷 月 日 小籠湯包、蔔葡絲餡餅、韮菜盒子 月 日

蔥肉包、刈包、紫薯雙色饅
一 月 日 陳琪琮 一 陳琪琮
頭 蜜汁豬肉乾、自製魚鬆，堅果海苔
彰化肉圓、台南清蒸肉圓、 片 月 日
月 日
蚵仔煎（含沾酱製作）
好吃又好做―異國料理研習班
韓國泡菜，韓式炸雞，韓國 青醬蛤蜊麵，菌菇奶油義大利麵，
月 日 月 日
人參雞 綜合披薩
綠咖哩椰汁雞，月亮蝦餅， 一 陳琪琮 一 陳琪琮
泰式酸辣雞腿排（涼拌海 月 日 日式炸豬排佐咖哩醬，鮭魚炒飯， 月 日
鮮） 關東煮（黑輪製作，高麗菜卷製作）
※單元班怒不折扣，材料費於課堂上繳交給老師，並自備保鮮盒。
系列 編號 課 程 名 稱 星期 時段 起迄日期 學費 授課教師 教 學 內 容
★飛輪入門班 五 林宗漢 在燃脂飛輪課的課程中，透過中高強度肌力、心肺，以及爆發力的訓練，在課堂上透過阻力變化達
到不同的訓練效果，對於改善體態以及想挑戰最好的選擇。
詠春拳是屬於嶺南武術中南少林體系的一種近身短打的拳法。詠春不講究剛猛的訓練與攻擊而專注瞬
★實用詠春 拳 三 賀宗哲 間的變動與速度的運用。也不提氣功內力等玄幻而講求實用及可行性。易學上手，是現代人最佳的防
身武術。 學員年紀須國中以上
對於室內、室外居家環境設計要點、動線、流暢度、室內外環境設計，建築物外觀的設計與環境互動影
★居家陽宅設計應用 響，居家室內擺設應用與推演練習，分析探討時下媒體與網路資訊各種說法的真實性與實際應用層面，
三 有無後續影響力的經驗分享解說與討論。進一步改善陽宅風水設計與調整，提升自我的正面能量。※
此區域不折扣 入 門 班 沈秝辰 教材費：講義影本另計。
易經是研究宇宙萬物無窮盡的道理。說明宇宙與人生的變化法則，是中華道統之根源，發揚固有文化
★易經與生活應用入門班 二 的精隨。學易入門、五行易入門法、周易與 卦介紹、 卦與生活的應用與對應關係。※教材費：講
義影本另計。
★ 居家 生 活花 藝 二 、 、 吳育如 以簡單、自然的插花法為居家增添樂趣，上課日期： 、 、 、 ※費用含第一堂材料費
、 。剩餘三堂材料費於第一堂上課繳交給老師。
kk 音標&自然發音
六 有 ％的英文單字，它們的拼讀法不在規則之內，因此要學好英語發音，打好英文基礎必須｛字母拼
(入門) 假日班 ● 停課 讀法｝與｛ 音標｝二者兼顧才算是完整的學習。教材費 元。 ※共 堂課
拼音&哈拉美語(入門 ) 四 將 單字依照食衣住行樂育之主題分類，教授學員從單字拼讀、片語、循序進入句型文法及對話，
黃稚雲 黃 讓學員有扎實之基礎，勇於開口說。※酌收影印費。
薇 背包客、自助旅行是大家所嚮往的度假方式，本課程規畫了各種出國時會遇到的狀況，從出入境的海
哈啦美語輕鬆 說 二 關問題、住宿、交通購物、飲食，分主題式教學，另搭配文章閱讀及聽力練習，講師自編教材，酌收影
印費。
銀髮族英文輕鬆 說 四 以簡單易學的方式讓長輩們學習英文，從最基本的 音標教起，共同學習共同成長，講師自編教材，
教材費 元。
此課程專為很久沒講英文，但是又想開口說英文的學員設計 由基本的生活會話學起，在學習英文基

英文口語會話 班 三 陳珮欣 本句型的會話中漸漸帶入文法，學習生活好用句。歡迎您來一起開口說英文 ※上課週次： 週 停
● 停課 課一次 ※教材費 元 包含一本課本及 ※適合對象 具 音標基礎者
以觀光遊歷世界著名景點為藍圖，以簡易口語英文讓學員於短期內達成自主旅遊所需基本溝通技巧，
觀 光 旅 遊 英 語 五 李世偉 一併將人文特色自然美景透過短文及對話方式帶入課程，介紹全球 夢幻景點，一邊學習英文，一邊
神遊世界。※教材費 元，上課第一堂交給老師。
本課程為初級的英語學習課程，讓你能學到基礎實用的單字和短句，也會帶入英文文法的練習，讓你
初級美語會 話 四 從基礎學起，增加對英文的自信。 適合對象：想學基礎日常實用英文者 教材費： 元 含 課本
補充講義
王薇淩
k k 音標&自然發音 基礎的自然發音與 音標學習，讓你不再害怕口說英文，而且可以看音標輕鬆讀字，對單字的背誦有
二 極大得幫助，是英文從基礎紮根的最佳課程。 適合對象：想從基礎開始學習英文，希望不再害怕開
(初級 ) 口說英文者。 教材費： 元 含 課本 補充講義