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心。就如衣服骯髒了，使用清水洗滌一下，就能恢復清潔，所以人要懂
得懺悔，才能不斷自我更新、自我進步。
第三、以和諧與人相處：你想要進步，最重要的就是要做人處事。
做人處事要講究和諧，如果你和人相處，經常跟人唱反調，不斷跟人相

鬥、抗爭，甚至跟人比較、計較，讓人覺得與你相處是一件痛苦的事，
那麼你會到處沒有人緣，到處惹人嫌棄。因此，人際相處，最重要的
是，要給人感覺你有和諧的個性，這才是做人最大的成功。
第四、以信仰淨化身心：一個人，不管你是信仰哪一個宗教，總
之，你要有一個自我的修持，自我的修道。因為唯有用「道」來淨化自
己的身心，才能完成自己、圓滿自己。
所以，如何求得進步，有四點：
第一、以苦讀砥礪志節。

第二、以懺悔自我更新。
第三、以和諧與人相處。
第四、以信仰淨化身心。

文/星雲大師（出自《星雲大師全集．星雲法語》）

東禪佛教學院月刊 5