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Neste livro irei te
À noite, comece alguns rituais
silenciosos.
ensinar com métodos
Vista seu filho com pijama e
simples de como
coloque-o no seu berço com as
luzes apagadas. Pouco antes de
educar o sono do seu
colocá-lo, você pode ler uma
história ou cantar uma música, o
bebê...
que ajuda o sistema motor e
sensorial do seu bebê a
desacelerar (Claire Lerner).
* r í t m o s c i r c a d i a n o s - s i g n i f i c a r e l a t i v o a o p e r í o d o d e
2 4 h o r a s .
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Cantinho de Papais & Mamães
