Page 316 - PJOK -Kelas-8

Glosarium

Atletik Aktivitas fisik yang terdiri dari gerakan-gerakan yang
dinamis dan harmonis, yaitu jalan, lari, lompat, dan lempar
yang digunakan sebagai sarana pendidikan jasmani untuk
meningkatkan kemampuan biomotorik. Misalnya kekuatan,
daya tahan, kecepatan, kelenturan, dan kordinasi.

Backhand Pukulan dalam permainan bola kecil (bulutangkis,
tenismeja, tenis) dengan posisi lengan membelakangi arah
gerakan.
Base Tempat hinggap pemain softball setelah memukul bola
atau bola setelah dipukul teman main.
Berdiri dengan tangan Merupakan salah satu bentuk latihan keseimbangan pada
senam dasar dengan posisi badan lurus, kedua tangan lurus
ke atas menggunakan tumpuan kedua lengan pada posisi
lurus.
Bunt Memukul bola dengan cara menahan laju arah bola pada
permainan softball

Catcher Penangkap bola dalam permainan softball
Daya tahan Kemampuan dari otot-otot kerangka badan untuk
menggunakan kekuatan (tidak maksimal), dalam jangka
waktu tertentu.

Dribbling Menggiring bola (sepakbola), memantul-mantulkan bola
(basket).

Elakan Usaha pembelaan yang dilakukan dengan sikap kaki tidak
berpindah tempat atau kembali ke tempat semula
Finish Titik akhir dari pergerakan

Forehand Pukulan dalam permainan bola kecil (bulutangkis,
tenismeja, tenis) dengan posisi lengan menghadap arah
gerakan

Gerak ikutan Gerakan yang dilakukan untuk menjaga keseimbangan
badan setelah melakukan gerakan utama, seperti tolak
peluru, lempar cakram dan martil
Indikator Merupakan penanda pencapaian KD yang ditandai oleh

Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) 305