Page 317 - PJOK -Kelas-8

perubahan perilaku yang dapat diukur yang mencakup sikap,
pengetahuan, dan keterampilan. Indikator dikembangkan
sesuai dengan karakteristik peserta didik, mata pelajaran,
satuan pendidikan, potensi daerah dan dirumuskan dalam
kata kerja operasional yang terukur dan dapat diobservasi.
Jump shoot Menembak bola basket ke arah ring basket diawali dengan
gerak melompat ke atas (vertikal)

Kebugaran jasmani Merupakan salah satu aspek fisik dari kesegaran
menyeluruh (total fitness). Kesanggupan seseorang untuk
melakukan pekerjaan produktif sehari-hari tanpa adanya
kelelahan berlebihan dan masih mempunyai cadangan
tenaga untuk menikmati waktu senggangnya dengan baik
maupun melakukan pekerjaan yang mendadak.

Kekuatan Kemampuan otot-otot untuk menggunakan tenaga
maksimal atau mendekati maksimal, untuk mengangkat
beban
Kelenturan Kemampuan untuk menggerakkan otot beserta persendian
pada seluruh daerah pergerakan

Kombinasi Melakukan beberapa teknik gerakan dalam satu rangkaian
gerak
Kompetensi Dasar adalah pengetahuan, keterampilan dan sikap minimal
yang harus dikuasai oleh peserta didik dalam penguasaan
materi pelajaran yang diberikan dalam kelas pada jenjang
pendidikan tertentu. Juga merupakan perincian atau
penjabaran lebih lanjut dari standar kompetensi. Adapun
penempatan komponen Kompetensi Dasar dalam silabus
sangat penting, hal ini berguna untuk meningkatkan para
guru seberapa jauh tuntutan target kompetensi yang harus
dicapai.

Komposisi tubuh Presentase lemak badan dari berat badan tanpa lemak
Koordinasi Melakukan beberapa teknik gerakan dengan berbagai cara
dalam satu rangkaian gerak

KTSP adalah kurikulum operasional yang disusun oleh dan
dilaksanakan di masing-masing satuan pendidikan.
KTSP paling tidak terdiri dari Kurnas, Kurda, kalender
pendidikan, dan RPP.

306 Kelas VIII SMP/MTs