Page 88 - Muhamad_Syakir_E-modul
P. 88
d. Gerak melangkah ke samping dan pergelangan tangan digerakan atas bawah.
1. Hitungan satu-dua kaki kanan melangkah ke samping kanan diikuti kaki
kiri danmerapat dan kedua tangan merentang ke samping pergelangan
tangan digerakkan.
2. Hitungan tiga-empat kaki kiri melangkah ke samping kiri diikuti kaki
kanan dan merapat dan kedua tangan merentang ke samping pergelangan
tangan digerakkan.
3. Hitungan lima-enam gerakan sama dengan hitungan satu-dua
4. Hitungan tujuh-delapan gerakan sama dengan hitungan tiga-empat
5. Lakukan 4 x 8 hitungan
81
