Page 25 - Tugas Muhadi nomor absen 20

PJOK Kelas VIII

b. Selanjutnya Ananda diminta praktikkan aktivitas variasi gerak spesifik
passing bawah permainan bola voli. Berdasarkan hasil pengamatan

tersebut, buatlah beberapa pertanyaan yang berkaitan dengan aktivitas
variasi gerak spesifik passing bawah permainan bola voli. Ananda diminta

mendiskusikan jawaban dari pertanyaan-pertanyaan yang telah dirumuskan

dengan teman sekelompok Ananda. Jika menemukan kesulitan, Ananda
minta bantuan kepada guru atau orang tua Ananda.

Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran variasi gerak spesifik passing
bawah permainan bola voli, antara lain sebagai berikut

1) Aktivitas pembelajaran passing bawah dengan melambungkan bola

Cara melakukannya:

a) Passing bawah dengan melambungkan bola dan membiarkan bola

jatuh pada lengan yang dirapatkan dan diluruskan.
b) Lakukan gerakan sambil berjalan maju, mundur, dan menyamping.

c) Pembelajaran ini menekankan pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas,
kerja sama, dan kerja keras.

2) ktivitas pembelajaran passing bawah dari sikap duduk di bangku

Cara melakukannya:

a) Melakukan passing bawah dari sikap duduk di bangku panjang dan

13