Page 22 - 三重中心109-2簡章電子書

運動休閒系列

編號 班級名稱 星期 日期 時間 時數 費用 老師姓名

1400-
CC100 國標社交舞 二 3/10-4/28 16 2400 伊秀燕
1600

吉魯巴、慢華爾滋、倫巴等舞步綜合教學介紹。一切舞序都會從基本步慢慢開始教起，再
演練出精采優美曼妙的舞姿，並且豐富了我們多彩健康幸福快樂的生活品質喔！(女生請著
有跟舞鞋、男生請著一般舞鞋，亦可於第一堂詢問老師請老師代購約1500元~2000元)。

1100- 翁華卿
CC103 塑身肚皮舞 六 3/14-5/2 10.5 2200
1230 (Cindy)

肚皮舞能運用到身體的每一個關節，得到全身運動,頸部、肩膀、胸部和腹部等都會得到很
好的鍛鍊能消耗大量熱量，改善心血管功能，對緩解疲勞也有一定的作用，(限女性，請穿
著運動服)。※4/4停課一次。

NEW韓風流行MV舞 1930- 陳怡均(珍
CC108 3/7-5/2 8 1800
蹈 六 2030 妮)

想跟您喜愛的藝人一樣散發魅力嗎？想要學習一整首歌的舞蹈嗎?您可藉由本課程學習性
感有自信的肢體語言，並藉由暖身及收操培養良好的運動習慣。本課程不需要舞蹈基礎即
可參加，藉由詳細的分解動作解說，讓你您擁有迷人的自信與魅力!!〈曲目請洽詢櫃台)。
※4/4停課一次。

1400-
CC100 國標社交舞 二 3/10-4/28 16 2400 伊秀燕
1600
吉魯巴、慢華爾滋、倫巴等舞步綜合教學介紹。一切舞序都會從基本步慢慢開始教起，再
演練出精采優美曼妙的舞姿，並且豐富了我們多彩健康幸福快樂的生活品質喔！(女生請著
有跟舞鞋、男生請著一般舞鞋，亦可於第一堂詢問老師請老師代購約1500元~2000元)。

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