Page 197 - Diktat Pediatric Hipnoterapi plus catatan fix

pikiran bawah sadar anda yang tahu dengan tepat berapa banyak alasan ini mengajak anda
untuk menahan pikiran bawah sadar anda termasuk bagian dari suatu kejadian.

Tapi anda akan membuang asma dengan lengkap dan kami akan melihat hal yang anda
lakukan karena kami akan memilih kebutuhan dari 3 hal ini. Pertama-tama, anda tidak perlu
menghukum diri anda lagi. Apa pun yang anda rasakan bahwa anda telah selesai, penyebab
perceraian, membunuh seseorang, mungkin anda hanya berharap seseorang akan meninggal
dan benar-benar meninggal, apa pun yang pernah anda lakukan, itu hanyalah sebuah fantasi,
tapi bagaimana pun juga, kapan pun anda merasa bersalah, sebenarnya anda tidak
membutuhkan asma lagi untuk menghukum diri anda karena anda benar-benar tidak
membutuhkan perasaan itu dalam tempat pertama.

Sekarang, yang kedua, bagaimana pun juga, ketika anda berpikiran tentang apa yang telah
anda perbuat atau anda merasa akan meninggal atau anda merasa sangat, sangat sakit atau
sesuatu telah terjadi yan telah menakuti anda. Sekarang anda bisa bernafas lega dan anda
akan bernafas dengan lebih baik dan lebih dan lebih baik dan anda tidak lagi mendengar
nafas anda sendiri untuk mengetahui bahwa anda masih bernafas. Anda masih bernafas dan
akan selalu seperti itu.

Sekarang, yang ketiga, tangisan minta tolong itu sendiri, memperhatikan betapa kerasnya
kejadian yang anda lihat pada waktu itu dan waktu itu adalah kemarin. Kejadian itu telah
hilang. Anda sudah tidak dalam keadaan bahaya lagi sekarang. Bahaya telah berakhir dan
anda tidak lagi membutuhkan tangisan minta tolong. Dan juga, alasan anda, kebutuhan anda
akan suara yang menciut-ciut itu, kebutuhan anda untuk menggunakan gejala asma secara
cepat menghilang sehingga dengan cepat anda akan memperluas tenggorokan dan bronkitis,
anda akan santai dan membiarkan mereka terbuka lebar, sangat lebar dan bernafas lebih
dalam, seluruh jalan masuk dan seluruh jalan keluar. Bernafas lebih dalam rasakan paru-
paru anda terbuka dan terisi dengan udara yang lebih baik yang belum pernah anda rasakan
sebelumnya asalkan anda membiarkan udara keluar lebih mudah dan lebih nyaman dan
seluruh otot mengelilingi tenggorokan, bronkitis dan paru-paru.

Biarkan dan biarkan diri anda merasa santai dan dengan kepastian. Dan anda bernafas lebih
dalam dan lebih dalam, keatas dan keatas, satu nafas sesudahnya, lebih dan lebih nyaman
dengan setiap saat yang telah berlalu. Menenangkan diri anda sendiri yang telah siap
ditinggalkan oleh asma, menjadi pengganti kepercayaan, nafas yang lebih baik, lebih dan
lebih normal dengan setiap hari yang telah dilalui.

Sekarang, saya ingin anda tenggelam lebih dalam dan tidur nyenyak dan bernafas lebih
dalam untuk beberapa waktu ke depan, mengikuti perasaan bebas seperti ini, bebas dari
ketegangan, kegelisahan dan asma, mengikuti perasaan kebebasan ini untuk mengedarkan
melalui akhir pikiran dan tubuh anda, membuat anda bersuara pada pikiran anda, suara
dalam tubuh, suara dalam semangat dan suara dalam kesehatan dan saya akan memberikan
anda beberapa saat yang sepi…mulai….sekarang…

196