Page 9 - 救國團斗六終身學習中心108-2期電子書
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※年滿６０歲（含﹚以上者，可享６５折優惠（憑證件）※
【AH101】 樂活創意書法研習 林芸薇
18:30-20:00 03/08-05/03，星期五 1300元
找尋定靜的世界，沉靜下來，體會靜心、培養耐心。【中華文化大學硬筆師資培訓、靜心雅築書法學苑講師】
※用具自備或代購400元
【AH102】 經絡穴道養生保健 ※本期六堂課 籃文炯
10:10-11:10 03/22-05/03，星期五 1000元
學習經絡穴道按摩幫助體內循環、肌肉放鬆、加速排毒、刺激人體免疫系統、促進淋巴液流動，針對頭部、頸
部、肩背部、腿部、手部、腰部，無論是消除肩頸痠痛、腰酸背痛、膝關節保健等，讓您痠痛一掃而空，在家
也能輕鬆做保健呦！ ※自備：毛巾、開水、瑜珈墊，強度:★。
【AH103】 太極拳假日班 ※本期七堂課 宗芮名
09:30-11:00 03/10-04/28，星期日 1300元
由國際級教練親自授課，練氣功可增強體內之能量，大量吸入大自然的氧，產生內氣壓力，有如高壓氧，將體
內之濁氣、穢氣排出體外，減少疾病發生，練法簡單、易學，效果非凡。※輕便服裝、布鞋，自備毛巾、開水
【AH104】 假日中醫研習班 ※本期兩堂課 儲 純
14:00-17:00 03/09、03/17，星期日 900元
您對傳統中醫的特色療法充滿好奇嗎？您想學習有趣而簡單的中醫保健法嗎？您想學會如何保養活力，常保青
春嗎？不妨從假日的中醫特色療法班開始。在我們的課程安排上有實際操作與有獎徵答，加強學生學習基礎養
生方法的實作經驗，並能靈活應用在生活中，不妨在假日中輕鬆活潑的開展您的健康人生!
