Page 31 - Libro Merendas Anxo 3

BATIDO DE FROITAS

Receita elaborada por Sara S. (2º Primaria)

INGREDIENTES:

-Medio plátano.
-5 fresóns.
-Media mazá.
-Medio kiwi.
-O zume dunha laranxa.

PREPARACIÓN:

Pela a froita e bótaa en anacos no vaso da batidora.
A continuación exprime a laranxa e engade o zume ao vaso.
Báteo ben ata que quede unha mestura homoxénea, sen grumos.
Podes tomalo do tempo ou enfrialo na neveira.
Se non vos gusta alguna destas froitas podedes substituíla por outra: melón, piña, melocotón...