Page 6 - kodchakorn003+Thitalapha008

ประโยชน์ของคำร์โบไฮเดรต

•ให้พลังงานแก่ร่างกาย ถ้าขาดร่างกายจะ

เจ็บป่วยง่าย

•ให้ความอบอุ่น และช่วยท าให้ร่างกายสามารถ

เคลื่อนไหวเพื่อท างานหรือประกอบกิจกรรมต่าง ๆ

ได้

•ช่วยให้ร่างกายน าไปใช้ประโยชน์มากที่สุด