Page 5 - Nos Secrets Healthy
P. 5
TON DEMARRAGE
VERS UN MODE DE VIE EQUILIBRE & ACTIF
La préparation est la clé du succès, surtout quand il s'agit d'un projet aussi important que ton bien-être. Voici quelques étapes simples pour te préparer à ce challenge.
1-PRENDS PLUSIEURS PHOTOS ET PESES-TOI
Ces photos sont seulement pour ton usage personnel. Elles pourront te servir de référence dans le futur.
2-VALIDES TON ETAT D'ESPRIT 3-REVISES LES ACCORDS DU CHALLENGE
Page 5
