Page 62 - Digital Flip Module berbasis PBL
P. 62

  Membantu kerja sistem pencernaan

                                                                   Membawa  oksigen  dan  nutrisi  dalam

                                                                    darah untuk disalurkan ke sel-sel tubuh

                                                                    lain

                                                                   Menjaga  kulit  agar  tetap  lembab  dan

                                                                    sehat

                                                                   Membantu             kerja        ginjal        untuk
                                                                    membersihkan  racun  yang  ada  pada

                                                                    tubuh.

                                                                 2. Mengatur pola makan

                                                                 Dengan  mengatur  pola  makan  yang

                                                                 benar  tubuh  menjadi  lebih  berenergi

                                                                 karena         sistem        metabolisme            yang

                                                                 meningkat.  Selain  itu,  juga  membantu

                                                                 menjaga kesehatan hati dan ginjal.

                                                                 3. Istirahat yang cukup

                                                                 Tahukah  kamu,  dengan  istirahat  yang

                                                                 cukup  akan  membantu  kulit  kamu  tetap
                                 Yuk simak video ini,
                                    agar kamu lebih              sehat.

                                   paham bagimana                4. Rajin berolahraga

                                    proses dialisis!             Dengan  olahraga  kesehatan  organ  ginjal

                                                                 dan paru-paru akan terjaga.

                                                                 5. Tidak merokok dan minum alkohol

                                                                 Tahukah  kamu  mengapa  merokok  dan

                                                                 minum alkohol membahayakan tubuh?

                                                                 Rokok berbahaya untuk kesehatan paru-
                                                                 paru  karena  kandungan  nikotin,  tar,

                                                                 karbon  monoksida  dan  zat  berbahaya

                              Sumber:                            lainya.  Sedangkan  alkohol  berbahaya
                              https://youtu.be/K3mHB-tPPdc
                                                                 untuk kesehatan hati, karena kandungan

                                                                 racun pada alkohol memaksa hati untuk

                                                                 bekerja terus-menerus menetralisir racun






                                                                                                           50
   57   58   59   60   61   62   63   64   65   66   67