Page 14 - Rogelj_rokovnik_notranjost_PRESS_10okt

Prehranjevanje po krvnih skupinah

Zavestno prehranjevanje v skladu z vplivom planetov na posamezni dan spodbuja vi-
talnost, dobro počutje in vitko postavo.

Vsak človek ima eno od štirih krvnih skupin. Glavna razlika med njimi je o površinski
sestavi rdečih krvnih telesc, torej v t.i. antigenih. Torej, če se pri transfuziji krvi srečata
dve različni krvni skupini, lahko pride do takojšnje in burne reakcije antiteles.

Ljudje z najstarejšo krvno skupino 0 so živeli 40.000 leti v Afriki. Bili so spretni
lovci in njihova osnovna prehrana je bila meso. Velike količine živalskih beljakovin so
tako imele odločilen vpliv in ljudje s krvno skupino 0 še danes nimajo nobenih težav
s prebavo mesa.

Skupina A se je pojavila pred 25.000 do 15.000 leti na srednjem vzhodu in Aziji. V
njihovi prehrani so najpomembnejšo vlogo prevzela žita in druga rastlinska prehrana.
Ta krvna skupina je danes zelo razširjena.

Približno 15.000 do 10.000 leti se ja na prostoru med Himalajo in Indijo pojavila
krvna skupina B. Zaradi grobih življenjskih razmer za človeka je bila preskrba živil
neredna in pogosto enostranska. Ljudje so bili vztrajni in žilavi. Pogosto so cele dneve
iskali hrano in bili izpostavljeni ostrim vremenskim vplivom. Zato imajo ljudje s krv-
no skupino B dober imunski sistem in so bolj odporni proti prehladnim obolenjem.
Mlečni izdelki in živinoreja so pri njih igrali pomembno vlogo.

Krvna skupina AB se je pojavila pred okoli 1.000 leti in zaradi poznega pojava je tudi
bolj redka. Nastala je med priseljevanjem in mešanjem ljudstev. Zato ti ljudje najbolje
prenašajo mešano prehrano. Podedovali so robusten imunski sistem in so dobro zašči-
teni proti revmatskim obolenjem in alergijami.

16