Page 13 - MODUL SEPAK BOLA

a) Merasakan gerakan yang kamu lakukan.
b) Membandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan hasil pengamatan dan gerakan mana yang
paling mudah kamu lakukan.
c) Menanyakan atau mendiskusikan dengan guru atau teman bila ada kesulitan.

3) Aktivitas pembelajaran menendang dengan menggunakan punggung kaki bagian dalam
Amati dan peragakan gerakan menendang bola dengan menggunakan punggung kaki bagian
dalam berikut ini.
a) Berdiri sikap tegak dan melangkah dengan rileks, kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.
b) Letakkan bola di samping bagian dalam kaki kiri agak jauh.
c) Pandangan ke arah bola.
d) Ayunkan kaki belakang membentuk setengah lingkaran ke arah dalam, perkenaan bola dengan punggung
kaki kanan sebelah dalam

Gambar. 7
Menendang Bola Dengan Kaki Bagian Dalam

Diskusikan hasil pengamatanmu, baik dengan teman maupun guru. Lakukan gerakan menendang
bola dengan menggunakan punggung kaki dalam permainan sepak bola, kemudian bandingkan hasil
pengamatanmu melalui cara berikut:

a) Merasakan gerakan yang kamu lakukan.
b) Membandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan hasil pengamatan dan gerakan mana yang
paling mudah kamu lakukan.
c) Menanyakan atau mendiskusikan dengan guru atau teman bila ada kesulitan

4) Aktivitas Pembelajaran Menendang dengan Menggunakan Punggung Kaki Bagian Luar

Amati dan peragakan gerakan menendang bola dengan menggunakan punggung kaki bagian
luar berikut ini.

a) Berdiri sikap tegak dan melangkah rileks, kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.
b) Letakkan bola di samping bagian dalam kaki kiri agak jauh ke arah kanan
c) Pandangan ke arah bola
d) Ayunkan kaki kanan belakang membentuk setengah lingkaran ke arah luar, perkenaan bola
dengan punggung kaki kanan luar

AKTIVITAS PERMAINAN SEPAK BOLA 10