Page 20 - MODUL SEPAK BOLA

Rangkuman

1. Sepakbola adalah suatu permainan yang dilakukan dengan jalan menyepak bola kian-kemari untuk
diperebutkan di antara pemain-pemain, yang mempunyai tujuan untuk memasukkan bola ke gawang lawan
dan mempertahankan gawang sendiri agar tidak kemasukan bola.
2. Organisasi sepakbola:
a. FIFA (Federation International Football Association)
b. UEFA (Union of European Football Associations)
c. AFC (Asian Football Confederation)
d. OFC (Oceania Football Confederation)
e. CAF (Confederation of African Football)
f. CONCACAF (Confederation of North, Central American and Caribbean Association Football)
g. CONMEBOL (Confederación Sudamericana de Fútbol)
h. PSSI (Persatuan Sepakbola Seluruh Indonesia)
3. Manfaat sepakbola meliputi kesehatan fi sik, mental, dan melatih kemampuan kerjasama tim.
4. Sebelum melakukan latihan sepakbola, hendaknya melakukan pemanasan terlebih dahulu ter utama
peregangan di bagian kepala, badan, dan kaki.
5. Teknik dasar permainan sepakbola meliputi: menendang bola, menggiring bola, menghentikan bola,
mengumpan bola.
6. Sarana prasarana sepakbola meliputi: bola, lapangan sepakbola, kostum pemain (sepatu, kaos kaki, daker),
perlengkapan wasit asistennya (kostum, peluit, kartu merah & kuning, papan skor, papan nomor, jam tangan,
bendera hakim garis).
7. Pemain sepakbola berjumlah 11 disetiap timnya yang meliputi pemain kiper, pemain bertahan, pemain
tengah, dan penyerang.
8. Permainan sepakbola mempunyai waktu 2×45 menit diawali dengan tendangan kock off.

AKTIVITAS PERMAINAN SEPAK BOLA 17