Page 24 - Manual Periodistas

Que no requieren atención inmediataQue requieren atención inmediataNivel cognoscitivo:• Fallas en la atención-concentración• Difcultad en la capacidad de análisis• Fallas en la memoria• Reducción de la conciencia: estar abstraído/a, ausente de la realidad, “como en las nubes”• Difcultad para tomar decisiones• Momentos de confusión o poca claridad de pensamiento• Percibir que tu pensamiento es lento • Desorientación momentánea: no ubicar el día y fecha en la que estás o el lugar en el que te encuentras.• Incapacidad para recordar un aspecto importante del/os evento(s) traumático(s).• Esforzarte por evitar recuerdos perturbadores o condiciones que evoquen recuerdos y emociones relacionados con el suceso; intentas no hablar del tema, lo evades, te llenas de trabajo o actividades para no pensar o recordar• Hipervigilancia: estar en una condición de alerta extrema; lo puedes notar si con cualquier ruido o estímulo te sobresaltas o hiper-reaccionas, además puedes sentir dolor muscular importante en la espalda alta y cuello, debido a la condición de estar alerta y en tensión todo el tiempo• Confusión mental: te cuesta trabajo pensar con lógica y claridad, las ideas se revuelven, están desordenadas; de hecho, puedes llegar a pensar que te estás volviendo “loco/a”• Difcultad para tomar decisiones esenciales inmediatas, por ejemplo, aquellas que ponen en riesgo tu vida o integridad • Desorientación (tiempo, lugar, persona): Este tipo de desorientación puede no ser momentánea, y verdaderamente no reconocer el lugar en el que te encuentras, la fecha en la que estas y tener la sensación de que tú no eres tú, como si estuvieras separado/a de ti, a este último fenómeno también se le llama despersonalización.• Difcultad para reconocer y/o nombrar artículos o personas familiares; esta situación se relaciona importantemente con los procesos antes mencionados (confusión mental, desorientación)• Recuerdos recurrentes e intrusivos (se introducen involuntariamente) asociados al evento traumático que no cesan ni disminuyen con los días