Page 10 - Boletín Abril
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OBESIDAD Y SOBREPESO Dra. Verónica Cervantes
El sobrepeso y la obesidad se de nen como enfermedad metabólica que causa una acumulación anormal o excesiva de grasa que supone un riesgo para la salud.
Causas
•DESEQUILIBRIO energético entre calorías consumidas y gastadas (Ingesta excesiva de comidas altas en grasas y carbohidratos, así como alcohol y refrescos)
•SENDENTARISMO (baja/nula actividad física) •FACTORES GENETICOS, enfermedades endocrinologicas y/o medicamentos (antipsicóticos, antiepilépticos, entre otros)
Factores de Riesgo:
•Falta de actividad física
•Conductas de alimentación poco saludables •Cantidad insu ciente de sueño
•Niveles altos de estrés
•Factores genético y/o raza
•Entornos poco saludables
“Entre 1975 y 2017 la obesidad se ha triplicado, el 39% de los adultos tienen sobrepeso y el 13% obesidad, en los adolescentes, la obesidad y el sobrepeso pasó del 4% en
1975 a más del 18% en 2017,”
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