Page 41 - 3. SISTEM GERAK MANUSIA BU WIDO
P. 41
Sifat dan Kinerja Otot
Otot pada manusia bekerja dengan dua sifat yaitu antagonis dan
sinergis. Berikut ini akan dijelaskan secara detail
1. Antagonis
Antagonis adalah kerja otot yang kontraksinya menimbulkan efek gerak
berlawanan, contohnya adalah sebagai berikut :
a. Ekstensi (meluruskan) dan Fleksi (membengkokkan), misalnya otot trisep
dan otot bisep.
b. Abduktor (menjauhi badan) dan adduktor (mendekati badan) misalnya
gerak tangan sejajar bahu dan sikap sempurna.
c. Depresor (ke bawah) dan elevator (ke atas), misalnya gerak kepala
menunduk dan menengadah.
d. Supinator (menengadah) dan pronator (menelungkup), misalnya gerak
telapak tangan menengadah dan gerak telapak tangan menelungkup.
a
Gambar 30. Fleksi dan Ekstensi
Sumber : https://www.wordpress.com
b
Gambar 31. Abduktor dan Adduktor
Sumber : https://www.masdayat.net
E-Book Sistem Gerak Manusia | Kelas VIII
27
