Page 46 - книга

Техника «Распад на атомы»

Еще раз: вся проблема твоей боли сейчас в том, что твой мозг зациклен на мужчине,
зациклено твое внимание и твое воображение, потому что он представляет для тебя по-
прежнему ценность.

Твоя задача – снизить эту ценность. И в этом тебе поможет очень мощная медитативная
техника, которую используют лучшие мастера мира по черной риторике. Я называю эту

технику «Распад на атомы».

Твоя задача вызывать его образ в воображении и взглянуть на него не как на любимого и
ненаглядного, а как на незнакомого тебе человека:

 Расслабься, закрой глаза и вспомни его.

 Потом представь его голым (уверен, тебе не составит это труда).
 Затем представь, что ты рентген и видишь его насквозь – его кости и внутренние
органы. Видишь еду, которую он съел на завтрак, видишь, как она переваривается
в желудке, видишь каловые массы в его кишках и т.д. Представляй всё
максимально физиологично. Представляй, что это просто один из приматов,
который совсем недавно слез с дерева и мало чем отличается от своих предков –
обезьян.

 А затем разложи его на атомы – представь, что всё, что он собой представляет, это
лишь скопление атомов и молекул. И не более того.

Если будешь усердно практиковать эту мощную технику в течение нескольких дней, его
ценность для тебя начнет падать. И, как следствие – измениться твое внутреннее
состояние, потому что ты как бы перенастроишь свой мозг и зацикленность на его образе
начнёт сходить на нет.

Помни: это очень важная техника, она буквально творит чудеса, иногда хватает ее одной,
чтобы мужчина НАЧАЛ объявляться.

Техника «Разрыв»
Чтобы мужчина захотел сам к тебе вернуться, тебе важно убрать зацикленность на нем,
еще раз повторяю. Техника «Разрыв», в основе которого технология НЛП, также
направлена на то, чтобы убрать эту зацикленность.

Как делать:

 Сядь и расслабься.
 Представь своего мужчину напротив тебя.
 Представь, что вы соединены цепью/веревкой/проводами – неважно, чем. Выбери
свой образ связи с ним.
 Представь, как ты эту цепь/веревку/провод разрезаешь ножницами/перерезаешь
ножом/перекусываешь плоскогубцами.
 Представь, что чувствуешь радость освобождения в момент разрыва связи, когда
ты мысленно перерезаешь вашу связь.

46