Page 40 - Les 4 Gardiens de ton Alimentation

Chapitre Chapitre 4 4 - - Satisfaire Satisfaire sans sans s'oublier
s'oublier
Chapitre Chapitre 4 4 - - Satisfaire Satisfaire sans sans s'oublier
s'oublier
Satisfaire sans s’oublier
Chapitre 4 Te voilà arrivée à à une étape charnière de de la solution des 4 Gardiens Tu connais
maintenant le cadre tu tu as as découvert chaque Gardien plus en en en en détail et tu tu as as commencé
à repérer où tu en en es es avec eux grâce aux repères du chapitre précédent Ce chapitre a a a a a a une mission simple : t’aider à vivre avec eux dans tes vraies journées au milieu des des des des des réunions des des des des des enfants des des des des des soirées des des des des des coups de de de de de de fatigue et des des des des des envies
soudaines L’enjeu n’est plus de de comprendre tes Gardiens mais de de collaborer avec eux sans t’épuiser Tu vas voir comment : • Les satisfaire sans t’oublier • Clarifier leur rôle dans tes décisions • Les faire dialoguer dans les situations courantes • Aménager ton environnement pour qu’ils puissent t’aider vraiment Au final c’est c’est toi qui décides Tes Gardiens te donnent des des informations mais c’est c’est toi qui fais le choix 53
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