Page 19 - Le Déclic CREATIVE

Mangeuse « Bec Salé »
Question Points : 0 = Jamais ; 1 = Parfois ;
2 = Très souvent
Ajoutez-vous du sel à vos plats avant même de les goûter ?
Avez-vous souvent envie de grignoter des aliments salés (chips, cacahuètes, etc.)
lorsque vous êtes fatiguée ou stressée ?
Utilisez-vous les snacks salés (comme des chips ou des biscuits apéritifs) pour
combler l'ennui ou la solitude ?
Ressentez-vous une envie irrésistible de manger des aliments salés en fin de
journée, même sans avoir faim ?
Avez-vous déjà remarqué que vous consommez plus d'aliments salés lors de
périodes de stress ou de fatigue ?
Les aliments salés sont-ils souvent votre « solution rapide » en cas de baisse
d’énergie ou de moral ?
Score « Bec Salé »
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