Page 16 - Catalog_2019
P. 16
UNIVERSITATEA DIN PITEȘTI
CENTRUL DE CERCETARE
PENTRU PERFORMANȚĂ UMANĂ
OFERTĂ SERVICIU
FITNESS IN SALI SPECIALIZATE
Domeniul de activitate
ACTIVITAȚI DE TIMP LIBER
Descriere
Activitățile de fitness se desfășoară în sala
specializată pentru fitness a Sălii Polivalente din
incinta Universității din Pitești Str. Gheorghe Doja
nr. 41, prin exerciții adresate diferitelor grupe
musculare, efectuate pe aparatură specializată,
folosind haltere și gantere, stability-balls, sau
propriul corp, ori prin antrenament de tip cardio
sau stretching.
Antrenamentele sunt asociate cu sfaturi
profesioniste de dietă corectă și echilibrată în
raport cu vârsta, genul si tipul de antrenament.
Infrastructura utilizată
Aparatură specializată pentru dezvoltare musculară segmentară,
Haltere și gantere,
Mingi de tip stability-ball,
Banci de gimnastică,
Spalier,
Bară fixă,
Performanțe îmbunătățite
Tonifiere și hipertrofie musculară,
Scăderea în greutate,
Optimizarea condiției fizice,
Combaterea stesului și a depresiilor,
Îmbunătățirea supleței și a flexibilității articulare,
Scaderea riscului de accidentare in timpul antrenamentelor sportive.
Contact
Nume, prenume : Adriana Mateescu
Email/telefon: adrianamate30@yahoo.com, adrianamateescu@ymail.com , 0723618909
