Page 11 - 救國團羅東中心 1-2月課程表

瑜珈

健身

※相關課程內容以現場公告為主

星
課程名稱 時段 起迄日期 學費 授課教師 備註
期

基礎瑜珈 三 10:00-11:30 1/2-2/27 1600 賴子瑜 自備瑜珈墊
◎2/6休

瑜珈提斯 二 10:40-11:40 1/3-3/7 1900 張棠榕 自備瑜珈墊

四 (月昣)

1/8-3/5

二 10:40-11:40 ◎2/5休 1100
瑜珈提斯 張棠榕 自備瑜珈墊

1/3-3/7 (月昣)

四 10:40-11:40 ◎2/7、 1100

2/28休

1/8-3/5 1100

二 09:50-10:50 ◎2/5休

STOTT PILATES 劉姿鷰 自備1~1.5公分瑜

斯托特普拉提 1/3-3/7 珈墊

◎2/7、

四 20:30-21:30 2/28休 1100

1/3-3/7

普拉提斯塑身 四 10:30-11:30 ◎2/7、 1100 李玉華 自備1公分瑜珈墊

2/28休

工具於第一堂課統

1/8-3/5
筋膜放鬆紓壓 二 20:20-21:20 1100 林宸瑢 計購買，費用約
◎2/5休
1800元