Page 4 - DIGITAL magazine 2019SEPT.28AM
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INTRODUCTION



          Starting Point  Novice






                             A S  F O R  M E  I  S TA R T E D  W I T H  2 0  T O

                             5 0  G R A M S  B E C A U S E  I M  U S E D  T O

                             D I E T I N G  A L L  M Y  L I F E  ( N A  W A L A

                             N A M A NG  R E S U LT )


                             U N T I L  I  W A S  I N T R O DU C E D  T O  L O W

                             C A R B ) . . . .  T H O U G H I N  2 0  T O  5 0

                             G R A M S  B R A C K E T  Y O U ' L L  L O S E

                             W E I G H T



                             R E A L L Y  F A S T  - - -  S A  M G A  H I N D I

                             S A N AY  D O N T  A I M  F O R  I T  Y E T  K A S I

                             B K A  M A N G H I N A  K A Y O  H W A G  N Y O

                             B I G L A I N. . . .



                             H W A G  M A G M A D A L I  J U S T  E N J O Y  T H E

                             P R O C E S S . . .  M A S A R A P  K U M A I N  N G
                             L O W  C A R B  F O O D S  H E H E . . . .


                             O W K I E S . . .  S O


                             T H I S  I S  I T.





                              .
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