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El primer principio del sufrimiento es el apego

<Cuando pierdes algo, egoístamente piensas “era mío”>

Actualmente vivimos en una sociedad inmersa en la Los principios del desapego según los budistas es uno
tecnología, en un mundo virtual, un mundo que muchas de mis favoritos, ellos al comenzar con su transfor-
veces no es verdad, nos creamos altos estándares o es- mación a una vida más en calma, se van al templo y
tereotipos de cómo debería de ser la vida, como debe- se aíslan totalmente de su familia, de sus amigos. De
ríamos de vernos, como deberíamos vestirnos y hasta todo lo que conocen. Ellos se aíslan con el propósito
como deberíamos llevar nuestras relaciones personales. de aprender a vivir en paz en soledad, sentirse una
Con el tiempo nos vamos volviendo perfeccionista, bus- nada en el universo, no los necesitan, ellos no nece-
cando perfección; lo que no recordados es que no existe sitan, aprender a necesitar un “YO” independiente, un
tal “perfección”; Por la misma razón de que muchas per- “YO” interno, aprender a autosatisfacerse y a nece-
sonas están prestándole más atención a otras personas, sitarse ellos mismo. Mas allá de ser un acto egoísta,
no le ven un sentido propio a su vida, comienzan a sentir creo que es un acto liberador, vivimos colectivamente,
envidia, juzgan, esperan a que otra persona venga y las estamos el 90% de nuestro tiempo en sociedad, así
salve. Esto no es una sociedad ideal para mí, Una socie- que cuando llegan momentos de soledad no sabemos
dad ideal es una en donde te sientas libre de apegos, no que hacer, muchas personas lo ven como momentos
sientas que cargas un peso, no tienes miedo a que a una de crisis, llegan a pensar que estarán así por el res-
persona no le guste lo que eres y sientas que el mundo to de su vida, que es un castigo; Cuando realmente
se acaba, porque entenderás que no es el fin del mundo. es un regalo, un tiempo de conocerte, de cuestionarte
¿Qué es el apego? Y el por qué es- cosas que no puedes, mientras estamos tan ocupados
tán importante conocer su concepto: preocupándonos por el mundo. Son pocas las perso-
Es un concepto que debemos a la etología, se define como nas que lo logran, que les gusta esa soledad, pero los
una vinculación afectiva intensa, duradera, de carácter ven como raros, piensan “-Tal vez no tiene amigos”
singular, que se desarrolla y consolida entre 2 individuos. Cuando realmente es que los tienen, pero no depen-
A lo largo de la historia distintos filósofos, religio- den de ellos para estar en paz o para estar felices.
nes, científicos e incluso personas como tú y como Uno de los apegos más importantes y más comunes
yo, han construido su propio concepto apego, del que en la actualidad y que es la que debemos eliminar
me guiare hoy será el apego según la religión bu- para una sociedad ideal: El apego en el amor. Cree-
dista, ya que para ellos primero tienes que apren- mos que el amor es: “Te quiero para que me haga fe-
der a ser libre por ti mismo, que no se trata de to- liz” pero eso solo es apego. El apego es agarrar con
mar a otra persona como propiedad, sino aceptar. fuerza, querer moldear a una persona a tus propias
Tenemos una idea de las relaciones interpersonales de- prioridades, sobre exigir, querer una perfección; Bus-
masiado errónea, cada vez nos volvemos más necesita- camos que otras personas llenen nuestros vacíos,
dos, intentando buscar en otros lo que no encontramos las partes que no encontramos en nosotros mismos
en nosotros mismos, comenzamos a tener miedo a estar antes de siquiera intentarlo. El verdadero amor es el
solos, a enfrentar la vida como se viene y sufrimos, por- que se toma con delicadeza, que atraves del tiem-
que nadie nos pertenece, no podemos moldear a alguien po va evolucionando en lo que esa persona quiere.
a nuestras necesidades, no podemos ser así de egoístas. El apego también es aferrarse a mantener a alguien
a tu lado, aunque eso no sea el deseo de la otra
persona, El verdadero amor dice: Quiero que seas
feliz, si esa felicidad la encuentras conmigo seria in-
creíble, pero si no, no importa, no me perteneces y
lo que más quiero es que la encuentres por tu parte.

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