Page 30 - Demo
P. 30
HEALTH ทีมดูดีมีภาษี
DO WE NEED
Chlorophyll?
รู้จักคลอโรฟิลล์กันสักนิด
ปัจจุบันเราพบผลิตภัณฑ์คลอโรฟิลล์ในท้องตลาดมากมาย ท้ังแบบเม็ด แบบ ผง แบบนํา้าพร้อมด่ืม แท้จริงแล้วเจ้าสารสีเขียวที่พบในพืชชนิดน้ีให้ประโยชน์ ต่อสุขภาพมากน้อยเพียงใดและจําาเป็นต้องด่ืมหรือไม่ ไปดูกันเลย
FAST FACT
คลอโรฟิลล์ คือ?
“คลอโรฟิลล์” เป็นสารประกอบท่ีพบได้ในส่วนท่ีมี สีเขียวของพืชและพบมากที่ใบ นอกจากนี้ยังพบได้ ในสาหร่ายทุกชนิด โดยมีลักษณะการใช้ทั้งในระดับ สากลและในประเทศไทย ดังนี้
อย.สหรฐั อเมร กิ าหร อื U.S. FDA อนญุ าตใหจ้ าํา หนา่ ย คลอโรฟลิ ล์โดยกาํา หนดคณุ สมบตั วิ า่ ชว่ ยระงบั กลิน่ ปากและลดกลิน่ ปสั สาวะได้
อย.ประเทศไทย อนญุ าตใหจ้ าํา หนา่ ยสารสกดั จาก คลอโรฟลิ ลเ์พือ่ ใชเ้ปน็ 1. ผลติ ภณั ฑเ์สรมิ อาหาร 2. วตั ถเุจอื อาหารหรอื สผี สมอาหาร สาํา หรบั ใส่ ในขนม และ 3. เครือ่ งดืม่ โดยกาํา หนดวา่ ตอ้ งให้ ขอ้ มลู กบั ผบู้ ริโภคทีฉ่ ลากวา่ “หา้ มบริโภคเกนิ วนั ละ450มลิ ลลิ ติ ร”อกี ทัง้ไมอ่ นญุ าตให้โฆษณา โออ้วดเกนิจรงิหรอืแอบอา้งเชน่ ขบัสารพษิ ขบั ส า ร ต ก ค า้ ง ช ว่ ย ใ ห ผ้ วิ พ ร ร ณ ผ อ่ ง ใ ส ห า ก ฝ า่ ฝ นื ม ี โ ท ษ ท ั ง้ จ าํา ท ั ง้ ป ร บั
HOW TO
บริโภคคลอโรฟิลล์ให้ปลอดภัย
บรโิภคไดว้นัละไมเ่กนิ 450มลิลกิรมัตอ่น้าํา หนกัตวัเฉลีย่ 60กิโลกรมั ควรเลือกคลอโรฟ ิลล์ธรรมชาติที่ มีอยู่ในพืชผกั และผลไมส้ ีเขียว เพราะ นอกจากได้รับคลอโรฟ ิลล์แล้วยังได้ ใยอาหาร วติ ามนิ และแรธ่ าตตุ า่ งๆ ทีม่ ี ประโยชนต์ อ่ รา่ งกายดว้ ย
หากกนิ อาหารครบ 5 หมหู่ รอื กนิ ผกั ผลไมว้ นั ละ 400 กรมั อยแู่ ลว้ ไมม่ คี วามจาํา เปน็ ตอ้ ง บ ร โ ิ ภ ค ค ล อ โ ร ฟ ล ิ ล เ ์ พ มิ ่
ในกรณที ีม่ ีโรคประจาํา ตวั ควรปรกึ ษาแพทย์ ก อ่ น บ ร โิ ภ ค
30
