Page 15 - E MODUL SEPAK BOLA

9) Waktu permainan untuk setiap tim 5 – 10 menit.

Gambar 4.
Aktivitas Permainan Sepak Bola

Setelah bermain sepak bola yang dimodifikasi, selanjutnya pada bab ini

kamu akan mempelajari teknik dasar menendang dan menahan bola
permainan sepak bola yang benar. Teknik-teknik menendang dan menahan

bola pada permainan sepak bola tersebut akan diuraikan berikut ini.

a. Aktivitas Pembelajaran Gerak Spesifik Menendang Bola

Salah satu gerak yang dominan dalam permainan sepak bola adalah
menendang bola. Mungkin kamu masih ingat pada waktu masih kecil pernah

bermain sepak bola. Waktu itu kamu tentu belum memilki keterampilan
untuk menggunakan seluruh organ tubuh dalam memainkan bola.
Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran menendang bola tersebut
akan diuraikan sebagai berikut.

1) Aktivitas pembelajaran menendang dengan menggunakan kaki

bagian dalam
Amati dan peragakan gerakan menendang bola dengan
menggunakan kaki bagian dalam berikut ini.

a) Berdiri sikap tegak dan melangkah dengan rileks, kaki
kiri di depan dan kaki kanan di belakang.

b) Letakkan bola di samping bagian dalam kaki kiri, segaris dengan

kaki kanan.

AKTIVITAS PERMAINAN SEPAK BOLA 12