Page 13 - E MODUL SEPAK BOLA

c. Kostum
1) Baju kaos atau kemeja olahraga.

2) Celana pendek (jika memakai celana dalam penghangat, warnanya harus
sama dengan warna celana pendek utama).
3) Kaos kaki.

4) Sepatu sepakbola
5) Pelindung tulang kering (seluruhnya terturup oleh kaos kaki, terbuat

dari bahan yang sesuai, misal ; karet, plastik/bahan sejenisnya).
6) Sarung tangan untuk penjaga gawang.

Gambar 3. Kostum Pemain Sepak Bola dan Sarung Tangan Penjaga Gawang

Unit 3

C. Mari bermain

1. Aktivitas Pembelajaran Gerak Spesifik Permainan

Sepakbola

Gerak dan keterampilan aktivitas permainan sepak bola dapat
dikelompokkan menjadi (a) Menciptakan skor: pasing, kontrol bola,

tendangan ke gawang, dan mendukung pembawa bola; (b) Mencegah skor:
mengawal lawan (marking), dan merebut bola; (c) Memulai permainan:
lemparan ke dalam, tendangan penjuru, dan tendangan bebas.

Gerak spesifik aktivitas pembelajaran permainan sepak bola terdiri
dari berbagai macam gerakan, antara lain: (1) Gerak spesifik menendang

bola, (2) Gerak spesifik menahan bola (trapping), (3) Gerak spesifik

AKTIVITAS PERMAINAN SEPAK BOLA 10