Page 87 - Demo
P. 87
85
את המבנה הכימי של המזון
ובכך להפוך אותו לבלתי מזין ואף מסוכן.
מזון ה
ן הלא טבעי והמת, הנמצא בכל מקום סביבנו, מציע לנו נוחות אך גם טומ
בחובו סכנות רבות.
הבנת ההשפעות המזיקות של תזונה זו היא
צעד חשוב
בכיוון של חיים בריאים.
כדי לשמור על בריאותנו, יש לבחור במזון טבעי,
מזין ואורגני, אשר תורם לתפקוד האופטימלי של הגוף ומסייע ב
שמירה על
איכות חיים גבוהה.
מזון חי: יסודות התזונה הבריאה
ציעה גישה מזון חי הוא המושג המייצג את עקרונות התזונה הבריאה, אשר מ
טבעית ואורגנית לחיים.
זהו מזון שלא רק שאינו רעיל, אלא גם מחזיק
בעוצמה המאפשרת לו להמשיך לחיות, גם כשאינו נצרך. מזון חי מקושר
ליכ
ולת של הגוף להתרפא, להרגיש טוב יותר ולתפקד באופן אופטימלי.
במהלך תהליך התסיסה, מזון חי נשאר לא רעיל. הוא שומר על מאפיינים
חיוביים, המאפשרים לו לשמור על ערכו התזונתי. בנוסף, מזון חי מתאפיין
pH ברמת
מאוזנת, שהיא בסביבות
7
, בדומה למים. איזון זה חיוני לגוף,
שכ
ן הוא תורם לשמירה על מערכת חיסונית בריאה ומסייע בהפחתת
חומציות מיותרת.
הוא גדל בטבע, ללא התערבות כימית או תהליכים
מעובדים ומכיל את כל המרכיבים החיוניים הדרושים לתהליך העיכול.
הרכיבים הללו, כמו פירות, ירקות, עשבי תיבול וזרעים, מציעים לגוף את
מה שהוא זקוק ל
ו כדי לתפקד בצורה הטובה ביותר.
פרי עץ בשל הוא דוגמה
מובהקת למזון חי. הוא מביא עמו את המתיקות
והמינרלים
, הממלאים את
הגוף באנרגיה ובבריאות
. י
רקות ועשבי תיבול טריים, שנקטפו זה עתה,
