Page 14 - สิวสิว (1)

10

ในเบื้องต้นนั้น สิวเสี้ยนป้องกันได้ด้วยวิธีง่ำย ๆ คือ ดูแลรักษำควำมสะอำดใบหน้ำให้สะอำดอยู่

เสมอ นอกจำกนี้ ยังมีวิธีอื่น ๆ ได้แก่
 ล้ำงหน้ำอย่ำงน้อยวันละ 2 ครั้งด้วยสบู่อ่อน ๆ

 ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยยับยั้งควำมมันของใบหน้ำเพื่อป้องกันสิว

 เลือกเครื่องส ำอำงที่ไม่มีส่วนประกอบของน ้ำมัน เพื่อป้องกันเครื่องส ำอำงอุดตันรูขุมขนบนใบหน้ำ

 ล้ำงเครื่องส ำอำงทุกครั้งก่อนเข้ำนอน
 หลีกเลี่ยงกำรใช้มือสัมผัสกับใบหน้ำโดยไม่ได้ล้ำงมือ

 ใช้ผลิตภัณฑ์แต่งผมที่มีส่วนผสมของน ้ำเป็นหลัก (Water-Based) และหลีกเลี่ยงกำรให้ผมปรกหน้ำ

เพื่อป้องกันกำรอุดตันของรูขุมขนที่มำจำกผลิตภัณฑ์แต่งผม
ทั้งนี้ หำกยังมีสิวเสี้ยนขึ้นบนใบหน้ำ หรือมีอำกำรรุนแรงขึ้น ควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชำญด้ำน

ผิวหนัง เพื่อหำสำเหตุของกำรเกิดสิวเสี้ยน และรับกำรรักษำที่ตรงจุดและเหมำะกับสภำพผิวของแต่ละคน

สิวเสี้ยนไม่ใช่ปัญหำที่ต้องกังวลหำกรู้จักวิธีรักษำและป้องกันอย่ำงถูกต้อง แต่ถ้ำปล่อยทิ้งโดยไม่ได้รับกำร

เยียวยำก็อำจท ำให้สิวเสี้ยนนั้นกลำยเป็นสิวอักเสบ ส่งผลเสียต่อผิวหน้ำได้