Page 24 - สิวสิว (1)

20

วิธีการรักษาสิวหัวช้าง

กำรรักษำสิวหัวช้ำงมีหลำยวิธี โดยเฉพำะกำรเลือกใช้ยำทำภำยนอก ซึ่งแต่ละวิธีก็จะเหมำะสมกับ

บุคคลแตกต่ำงกันไป บำงวิธีอำจช่วยให้หำยได้ภำยใน 3-5 วัน ขณะที่บำงวิธีอำจช่วยให้หำยได้ภำยใน 7 วัน

ซึ่งก็มีวิธีดังต่อไปนี้

 ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง : กำรล้ำงหน้ำบ่อย ๆ จะท ำให้ผิวหน้ำระคำยเคือง และท ำให้หน้ำแห้ง ซึ่งจะส่งผลให้มี

กำรผลิตน ้ำมันที่มำกขึ้น และกลำยเป็นกำรกระตุ้นกำรเกิดสิวมำกกว่ำเดิม เพรำะฉะนั้นจึงควรล้ำงแค่วันละ 2
ครั้ง เช้ำ-เย็น โดยใช้โฟมหรือสบู่ล้ำงหน้ำสูตรอ่อนโยน หรือสูตรก ำจัดสิว

 ใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิว : แบ่งออกเป็น 4 ชนิดใหญ่ ๆ ได้แก่

o กลุ่มยา Benzoyl Peroxide : มีคุณสมบัติที่ดีในกำรรักษำสิวหลำยอย่ำง เช่น ลดกำรอุดตัน ลดกำรอักเสบ ฆ่ำ
เชื้อแบคทีเรีย ช่วยให้เซลล์ผลัดตัวเร็วขึ้น แต่หำกใช้นำนๆ จะท ำให้ผิวแห้ง และแสบ

o อนุพันธุ์ของวิตามินเอ หรือยากลุ่มเรตินอยด์ : มีคุณสมบัติช่วยลดกำรขับน ้ำมัน ลดกำรอุดตัน และลดกำร

อักเสบของสิวได้ค่อนข้ำงดี แต่ต้องใช้ในปริมำณน้อย และไม่สำมำรถใช้ได้ในสตรีมีครรภ์

o ยาปฏิชีวนะ : ยำปฏิชีวนะทั้งแบบทำและรับประทำน สำมำรถลดปริมำณเชื้อแบคทีเรีย P.Acne และลดกำร

อักเสบของสิวได้ แต่หำกใช้ไปนำนๆ จะท ำให้เกิดอำกำรดื้อยำ

o กลุ่มยาฮอร์โมน : จะถูกน ำมำใช้ก็ต่อเมื่อ ได้มีกำรไปพบแพทย์ และแพทย์วินิจฉัยว่ำสิวหัวช้ำงที่เกิดขึ้น เกิด

จำกปัญหำฮอร์โมน คุณสมบัติส่วนใหญ่ของยำในกลุ่มนี้คือต้ำนฮอร์โมนเพศชำย แต่มักจะมีผลข้ำงเคียง เช่น

น ้ำหนักขึ้น ปวดศีรษะ ปัสสำวะบ่อย และอำจพบอำกำรของโรคหลอดเลือดหัวใจได้

นอกจำกกำรรักษำด้วยแพทย์แผนปัจจุบันแล้ว ยังมีกำรรักษำแบบแพทย์แผนไทยที่ได้ผลดีเช่นกัน คือกำร

รักษำด้วยดินสอพองที่มีฤทธิ์เย็น ช่วยลดอำกำรบวมและอักเสบลงได้ แต่ก่อนจะน ำดินสอพองมำพอกหน้ำ

หรือแต้มสิว ต้องมั่นใจว่ำได้ผ่ำนกำรสะตุ หรือน ำไปเผำไฟเพื่อฆ่ำเชื้อแล้ว และถูกจัดเก็บในบรรจุภัณฑ์ที่ปิด

สนิท จึงจะน ำมำใช้รักษำสิวหัวช้ำงได้แบบไม่มีผลข้ำงเคียง

และวิธีสุดท้ำย คือกำรดื่มน ้ำอย่ำงน้อยวันละ 8 แก้ว พักผ่อนให้เพียงพอ รวมถึงกำรรับประทำนอำหำรที่มี

ประโยชน์โดยเฉพำะผักและผลไม้ จะช่วยลดกำรเกิดสิวหัวช้ำงได้ และช่วยท ำให้สิวหำยเร็วขึ้นอีกด้วย