Page 16 - 109-4南崁電子書

有 氧 韻 律 系 列

編號 班級名稱 星期 日期 時間 時數 費用 老師姓名

CG01 混合瘦身有氧 一 7/6-8/24 1810-1910 8 1500 吳綵泠

CG02 纖體綜合有氧 一 7/6-8/24 2020-2120 8 1500 鄭詩瀅

CG03 燃脂瘦身有氧&皮拉提斯 二 7/7-8/25 0900-1030 12 1800 陳貴美

CG04 ★燃脂激瘦有氧 二 7/7-8/25 1035-1205 12 1800 陳貴美

CG05 ★徒手肌力 二 7/21-8/25 1110-1210 6 1125 鍾岳庭

CG06 窈窕曲線塑身有氧 二 7/7-8/25 1800-1900 8 1500 李美霞

CG07 活力塑身有氧 二 7/7-8/25 1900-2000 8 1500 李美霞

CG08 ★徒手肌力 三 7/22-8/26 1110-1210 6 1125 鍾岳庭

鄭偉鴻
CG09 Take EASY階梯有氧 三 7/8-8/26 1825-1925 8 1500
(阿鴻)

鄭偉鴻
CG10 拳擊塑身有氧 三 7/8-8/26 1930-2030 8 1500
(阿鴻)

CG11 拉丁塑身有氧 三 7/8-8/26 2045-2145 8 1500 鄭詩瀅

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