Page 17 - 109-4南崁電子書

有 氧 韻 律 系 列

編號 班級名稱 星期 日期 時間 時數 費用 老師姓名

CG12 纖體綜合有氧 四 7/9-8/27 1000-1100 8 1500 鄭詩瀅

CG13 纖體綜合有氧 四 7/9-8/27 1900-2000 8 1500 鄭詩瀅

★輕拳擊攻防
CG14 四 7/9-8/27 1900-2000 8 1500 莊天河
(綁帶+拳套=900元)

CG15 混合瘦身有氧 五 7/10-8/28 0930-1100 8 1575 吳綵泠

CG16 拉丁塑身有氧 五 7/10-8/28 1045-1145 8 1500 鄭詩瀅

CG17 曲線有氧雕塑 五 7/10-8/28 1820-1920 8 1500 李美霞

CG18 舞動有氧雕塑 五 7/10-8/28 1830-1930 8 1500 吳綵泠

輕舞有氧
CG19 六 7/11-8/29 0850-0950 7 1313 倪素玉
【七堂】

紓壓塑身皮拉提斯【七
CG20 六 7/11-8/29 1000-1100 7 1313 倪素玉
堂】

CG21 纖體綜合有氧 六 7/11-8/29 2000-2100 8 1500 鄭詩瀅

CG22 纖體綜合有氧 日 7/12-8/30 0905-1005 8 1500 鄭詩瀅

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