Page 15 - ฟุตบอล นายพีรพัฒน์ พิมพ์เสน นางสาวสุธาวัลย์ สาละ สาขาวิชาพลศึกษาปีที่2
P. 15

การโหม่งให้โด่ง







         • เป็นการโหม่งเพื่อให้ข้ามศีรษะของ  คู่ต่อสู้ที่อยู่ขวางหน้า  อาจจะยืน

            อยู่เฉยๆ  หรือกระโดดโหม่งก็ตาม  เหมาะส าหรับผู้เล่นกองหลังหรือ

            กองกลาง







         • วิธีการปฏิบัติ







         • ให้เงยหน้า  เกร็งคอ  เอนหลังเล็กน้อย  ใช้แรงส่งขึ้นมาตั้งแต่เท้าและ

            หัวไหล่  ลืมตา  โน้มตัวกระแทกไปข้างหน้า
   10   11   12   13   14   15   16   17