Page 7 - ฟุตบอล นายพีรพัฒน์ พิมพ์เสน นางสาวสุธาวัลย์ สาละ สาขาวิชาพลศึกษาปีที่2
P. 7

การเดาะลูกบอลด้วยศรีษะ








         • จุดที่ใช้เดาะคือหน้าผากบริเวณเหนือคิ้วใต้ตีนผม


         • เพราะเป็นจุดที่สามารถรับแรงปะทะได้ดีที่สุด


         • การฝึกให้เงยหน้าเกรงคอปรับระดับหน้าผากให้ขนานกับพื้น


         • ใช้มือช่วยจับลูกบอลโยนสูงไม่เกินสองฟุตจากหน้าผาก



         • ใช้แรงจากการย่อเข่าล าตัวยึดเข้าปะทะลูกเดาะหนึ่งครั้งใช้มือช่วยรับ

            ลูกเมื่อเกิดความช านาญแล้วเลิกใช้มือช่วย
   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12