Page 16 - VIRTAA AJASSA NO 11 2018
P. 16

16                                                                   virtaaajassa.fi                                      7.11.2018 n:o 11


        Kotimaiset geenianalyysituotteet avaavat




                    huimia mahdollisuuksia terveyden,



               hyvinvoinnin ja urheilun edistämiseen






         hmisen  perintötekijät                                                                         noissa,  erilaisia  hyvinvoin-  vaikutus, makuaisti, ruoka-
         eivät enää ole arvoi-                                                                          tipalveluja  tarjoavan  Le-  halu,  allergiat,  kolesteroli,
       Itus. Yksilöllinen, laaja                                                                        Wellin  valmennuspäällikkö  vitamiinintarve,  kahvin  &
       geenitieto on ensimmäistä                                                                        Kaisa Wallinheimo sanoo.  alkoholin vaikuttavuudet
       kertaa jokaisen ihmisen                                                                           –  Tämä  on  mielenkiin-  Liikunta  ja  urheilu:  Voi-
       ulottuvilla.                                                                                     toinen  juttu.  Uskon,  että  maharjoittelun   vaikutta-
        Jyväskyläläinen biotekno-                                                                       geenianalyysejä hyödyntä-  vuus,  kestävyysliikunnan
       logiayritys  Evogenom  Oy                                                                        mällä  hyvinvoinnin,  ravin-  vaikuttavuus,   liikunnan
       on tuonut markkinoille uu-                                                                       non  sekä  harjoittelun  nä-  vaikuttavuus  verenpainee-
       den  sukupolven  geeniana-                                                                       kökulmasta on mahdollista  seen,  liikunnan vaikutus
       lyysituotteet, jotka avaavat                                                                     palvella  asiakkaita  entistä  rasvaan, liikunnan vaikutus
       jokaiselle ihmiselle ainut-                                                                      yksilöllisemmin,   toteaa  painonhallintaa,  nopeus,
       laatuisen  mahdollisuuden                                                                        Boom Valmennuksen Tiina  aerobinen  kapasiteetti,  lii-
       perehtyä   henkilökohtai-                                                                        Räisänen.                kuntavammojen riski
       seen perimäänsä.                                                                                  Geeniteknologiasta  saa-  Palautuminen  ja  persoo-
          Kotimaiset  geenianalyy-                                                                      tavat  hyödyt  eivät  enää  nallisuus: Tarvittavan unen
       sit toteutetaan asiakkaan
       antaman   yksinkertaisen  taan,  jotka  määrittävät  muun muassa lääkevastei-
       sylkinäytteen avulla. Näyt-  muun  muassa  hänen  siin, painonhallintaan, val-               Liikunta & Urheilu
       teen pohjalta asiakkaan  terveyttään,  persoonalli-  mennukseen sekä palautu-  Minkä tyyppinen liikunta edistää terveyttäni eniten?
       koko perimä kyetään luke-  suuttaan  ja  liikunnallisia  miseen  liittyvissä  asioissa,   Mikä on minulle optimaalinen harjoitusvaste?
       maan, analysoimaan ja ra-  ominaisuuksiaan – kaikkea  Evogenomin   tieteellinen
       portoimaan  luotettavasti.  sitä, mistä hänet on raken-  johtaja Mika Nurmikolu   Miksi sama harjoitus ei kehitä kaikkia samalla tavalla?
       Testi lukee 680 000 erilais-  nettu.  Lisäpalveluna  asi-  kertoo.           Miksi voimatasot/lihasmassa eivät kehity kuin treenikaverilla?
       ta datapistettä, joista ana-  akkaalla  on  mahdollisuus   Syyskuussa   julkaistut   Miksi peruskunto (VO2 max) ei kehity samoilla harjoitteilla kuin
       lysoidaan  kunkin  tuotteen  pyytää tietoa mahdollisista  geenianalyysituotteet ovat   treenikavereilla?
       kannalta relevantit pisteet.  geneettisesti  periytyvistä  herättäneet  lyhyessä  ajas-  Miksi rasvakudosta ei häviä, vaikka liikun säännöllisesti ohjeiden
       Tuloksena  on  ennennä-  sairauksista.          sa suuren kiinnostuksen.     mukaan?
       kemättömän  laaja,  mutta   –  Lista  geneettisistä  tai-  Ensimmäinen  tuote-erä  Kestääkö paikat rajua liikuntaa?
                                                       myytiin  loppuun  hetkes-
                    Hyvinvoinnin                       sä.  Asiakkaiksi  on  ryhty-  ja  harjoittelusta.  Tällaista
                  rakennusaineet:                      nyt  muun  muassa  hyvin-  ei ole  aiemmin ollut saa-  ole epämääräinen visio  määrä ja laatu, sinulle omi-
                                                                                                                  tulevaisuudes-
                                                                                                        kaukana
                                                                                                                                         vuorokausirytmi,
                                                                                                                                 nainen
                                                       voinnin  ammattilaisia  ja
                                                                                tavilla, huippu-uimarit Ari-
              Ravinto, liikunta, lepo                  huippu-urheilijoita,  mutta   Pekka Liukkonen ja Teemu   sa, vaan ihmisten arkista  innostuneisuus, oppimis-
              Osatekijöiden yhteisvaikutus             myös paljon aivan tavallisia   Vuorela kertovat.                Ruokavalio
                                                       kuntoilijoita.
              kokonaishyvinvointiin:                     Urheilijoille omista eri-  Liikunnan   ja   hyvin-
              30% perintötekijät                       koispiirteistä saadut geeni-  voinnin   ammattilaisille   •  Kumpi lihottaa enemmän, rasvat vai
              30% ympäristötekijät                     tiedot ovat keskeisiä, koska   geenianalyysit   tarjoavat     sokerit (hiilihydraatit)?
              40% sattumaa Anna geenien kertoa         niiden  avulla  voidaan  en-  uudenlaisen  työkalun  har-  •  Heikko itsekuri – taipuvaisuus makean
                                                                                joitusohjelmien ja valmen-
        Miksi jättäisit kolmanneksen arvailun varaan,    naltaehkäistä loukkaantu-  nussuunnitelmien  laatimi-    naposteluun?
                   kun tieto on saatavilla?            misriskejä sekä lisätä har-  seksi.                 •  Miksi toiset eivät liho vaikka syövät
                                                       joittelusta,  ravinnosta  ja
       helposti   ymmärrettävä  pumuksista on pitkä. Mah-  levosta saatavia hyötyjä.  –  Geenitietous  antaa     samaa ruokaa yhtä paljon?
       suomenkielinen   raportti   dollisuudet   yksilöllisen   –  Huippu-urheilijan  val-  erinomaista   pohjatietoa   •  Kuinka paljon rasvojen laatu ja määrä
       asiakkaan  synnynnäisistä  hyvinvoinnin edistämiseen   mentautumisessa  kaikki  ennaltaehkäisevään   hy-    vaikuttavat veren kolesteroliarvoihini?
       perintötekijöistä. Asiakas  ovat   lähes   rajattomat.   saatavilla  oleva  tieto  on  vinvointivalmennukseen.   • Paljonko tarvitsen D-vitamiinia tai muita
       saa halutessaan itselleen  Geenianalyysin avulla saa-  hyödynnettävä.   Yksilölli-  Oikein  hyödynnettynä  se     vitamiinejä ja suojaravintoaineita?
       koko perimätietonsa.    daan konkreettisia hyötyjä   nen  geenidata  antaa  tie-  ohjaa  ja  motivoi  terveyttä
          Analyysin  avulla  kerätty                   toa  sopivasta  ravinnosta  edistävissä  elintapavalin-  •  Valvottaako myöhään nautittu kahvi?
       geenitieto  kertoo  käytän-
       nössä  kaiken  yksilön  ge-                                                                      elämää  voidaan  parantaa  taipumukset, persoonalli-
       neettisistä  taipumuksista.                                                                      geenianalyysien  avulla  jo  suustaipumukset
       Tieto ei vanhene koskaan,                                                                        nyt.  Evogenomissa  luo-  Sukujuuret:  Maailman-
       sillä  ihmiselle  syntymässä                                                                     tetaan  siihen,  että  uudet  kartta   sukujuuristasi;
       ”annetut”  geenit  ovat  ja                 Mikä on genomi?                                      tuotteet  tuovat  apua,  hel-  prosentuaalinen  osuus
       pysyvät.                                                                                         potusta ja iloa monille suo-  alueista, joista sinun peri-
        –  Vahvuuksiamme  ovat    Nykytutkimuksen mukaan ihmisellä on noin 20000 geeniä, joista         malaisille  niin  terveyden,  mäsi tulee; neandertalilais-
       poikkeuksellisen laaja peri-  me kaikki rakennumme. Suuri osa genomista ei koodaa geeneJä,       painonhallinnan kuin ur-  osuus: paljonko sinussa on
       män avaaminen sekä tark-   vaan on esim. geenien säätelyaluetta, jossa kerrotaan, miten mon-     heilunkin alueilla.      neandertalinihmistä?
       kaan kohdennetut kotimai-  ta kappaletta jotain proteiinia rakennetaan tietyissä olosuhteissa.      MUUN MUASSA            Hauskoja faktoja itsestä:
       set  analyysit.  Uskomme,   Proteiineja koodaavat geenit muodostavatvain noin 2 % genomis-          NÄIHIN ASIOIHIN       Tarvitsetko  deodoranttia?
       että  tuotteemme  avaavat   ta, joka tarkoittaa siis koko DNA:tamme.                               GEENIANALYYSILLÄ       Maistuuko korianteri saip-
       huimia   mahdollisuuksia                                                                               SAADAAN            pualta? Aivastuttaako, kun
       yksilöllisen   hyvinvoinnin   Meillä jokaisella on suuressa mittakaavassa samanlainen versiom-                            katsot kirkkaaseen valoon?
       edistämiseen, Evogenomin   me (yleensä yksi pää, kaksi kättä ja kaksi jalkaa) näistä geneetti-        VASTAUKSIA:         Ynnä muuta hauskaa!
       toimitusjohtaja Hannu Tol-  sistä rakennusohjeista.                                               Terveys:  Tiedot  geneet-  Lähde: Hannu Tolvanen
       vanen sanoo.               Yksilökohtaiset eromme tulevat esiin esimerkiksi siinä, millaisia     tisistä   terveysriskeistä,          Evogenom.
        Geenianalyysin avulla asi-                                                                      lääkeaineiden vaikuttavuu-   Testi tulee
       akas saa perustavanlaatuis-  hiuksia päässä kasvaa jos niitä kasvaa ensinkään. Useimmiten yk-    det, apua elämän suunnit-     myyntiin
       ta tietoa henkilökohtaisista   silökohtaiset erot johtuvat emäsparien muutoksista geenien sisällä,   teluun
       geneettisistä  taipumuksis-  ja analyysimme keskittyy näihin ennalta tunnettuihin muutoksiin.     Ravinto  ja  ruokavalio:   Kuntokeskus
                                                                                                        Hiilihydraattien & rasvojen   Kanavaan
   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21