Page 12 - VIRTAA AJASSA NO 8 2025

12 virtaaajassa.fi 6.8.2025 n:o 8

Tulossa Valkeakoski-opistolla – Tule mukaan kuulemaan ja keskustelemaan maksuton, kaikille avoin iltapäivätuokio
Ikääntymisen kurjuus ja ihanuus

• Kannattaa ajatella kuinka kannattaa ajatella -

Keskiviikkona 3.9. klo 13-15, Kulttuurikeskus Luova, Rydman-Sali, maksuton – kaikille avoin

Hyviä uutisia ikääntyvil- ”Ikääntyminen tuo ämme, vaan arvostetaan
le: Omilla arjen valinnoilla rohkeutta elää hyvää sitä, mitä olemme teh-
voi vahvistaa mielen hy- loppuelämää” neet elämämme aika-
vinvointia. Hyvän van- Olen kokenut eläkkeel- na ja teemme edelleen.
huuden avaimet löyty- le jäämisen positiivise- Työelämän ohessa olem-
vät omasta ajattelusta ja na asiana pitkän työuran me hoitaneet perheen
asennoitumisesta. Näistä jälkeen. Yhdistyksessä ja lapset. Monet hoita-
ajatuksista syntyi yhdis- toimiminen on antanut vat lapsenlapsia, tai ovat
tyksessämme idea jär- paljon mielenkiintoista omaishoitajia sekä te-
jestää meille ikääntyville tekemistä, uusia ystäviä. kevät vapaaehtoistyötä
yhteinen iltapäivätuokio, Koen myös, että olen saa- muiden ikääntyvien hy-
johon Valkeakoski-opisto nut olla yhtenä muiden väksi. Älä muistele men-
iloksemme lähti mukaan. mukana vaikuttamassa neisyydessä tapahtuneita
Saamme luennoimaan ja jäsenten hyvinvointiin negatiivisia tapahtumia
kanssamme ideoimaan järjestämällä mielenkiin- tai vääriä valintoja, ne
VTM Veli-Matti Toivo- toisia tapahtumia ja lu- kuluttavat kohtuutto-
sen, jonka erikoisalaa on, entoja tärkeistä asioista. masti voimia. Muistele
miten sanoilla ja puheella Saan antaa omaa osaa- hyviä ja iloisia asioita, joita
voimme vaikuttaa mie- mistani muiden ikäihmis- olet kokenut. Jokaisesta
lemme ja ajattelumme ten hyväksi. huonostakin asiasta tai
kulkuun. Jos yhdistystä ei olisi, tapahtumasta voi löytyä
”Vanhenetko, ikäännyt- mielestäni yksinäisyyttä jokin positiivinen ajatus.”
kö, siirrytkö elämässä uu- Sadonkorjuusattumia -tapahtuma Valmarinniemessä 22.8.2024. olisi enemmän. Olisi myös Terttu, 69 v.
teen tai seuraavaan vai- Kuva: Saara Kiuru-Sell vaikeampi tutustua uusiin
heeseen vai mitä sinulle nen kesä meni lastenlas- saa vastapainoksi hyvän den harrastuksia, joista ihmisiin. Tärkeistä asioista Kun kroppa vanhenee,
tapahtuu? Jotkut sano- ten kanssa touhutessa mielenja aika kuluu kuin jouduin ruuhkavuosina pitäisi itse ottaa selvää ja niin ainakin minun pitäisi
vat, että kiire helpottaa ja uuteen ympäristöön siivillä.” luopumaan. Nyt on aikaa se on vaikeaa ”nettiviida- työkokemuksellani fysio-
ja aikaa tulee lisää. Mihin tutustuessa. Syksy toi Maija, 77 v. kossa”. Yhdessä on muka- terapeuttina tietää, ajat-
sinulla on aikaa nyt työ- mukanaan lasten koulu- olla mukana lastenlasten vampaa! Voi jakaa koke- teli Aila, miten hoitaa sitä.
kiireiden jälkeen? Jotkut kuviot, joten päivisin alkoi ”Ikääntymisen elämässä ja harrastuksis- muksia ja saada ja antaa Mitä tehdä ja toimia, niin
sanovat, että jokainen ikä jäädä aikaa tehdä jotain kurjuutta” sa. Uudet yhteisöt ovat vertaistukea. että eläkevuodet 2014
on aikanaan juuri se oikea muuta. Yhtäkkiä on joutunut tuoneet uusia ystäviä. En pelkää enkä häpeä alkaen sisältäisivät mah-
ja paras mahdollinen. Mi- Itse on lähdettävä ulos. ulos tutusta työyhtei- Yhdistyksen toimin- ikääntymistä. Saan va- dollisimman hyvää toi-
ten tämä sinun nyky-ikäsi Kukaan ei tule kotoa ha- söstä. Eikä luopuminen ta saa minut lähtemään paasti tehdä mieleisiä asi- mintakykyä ja oman kun-
olisi sellainen? Millä sa- kemaan, varsinkaan, kun joistakin harrastuksista kotoa ulos. Täällä minut oita. Elän tasapainoista ja non hoitoa. On ilo ollut
nalla sinun nykyvaiheesi on vasta paikkakunnalle tunnu hyvältä. Myös ke- nähdään ja kuullaan. Toi- hyvää ajanjaksoa elämäs- vertaisena olla tukemassa
kannattaisi nimetä? Jo- muuttanut. Paikallisleh- hon rempat asettavat ra- minta on sellaista millai- säni. Välillä kiireistä, mut- ja vinkkaamassa, mihin
kainen sana avaa yhden dessä oli ilmoitus, että joituksia joihinkin toimin- seksi me sen teemme. ta mielenkiintoista ilman kannattaa kiinnittää huo-
puolen ja me kaikki ni- eräs yhdistys järjestää toihin. Pitää ohjelmoida Se on monipuolista, voin työelämän ja ruuhka- miota näissä asioissa. Po-
meämme sen eri tavoin. siivoustalkoot. Joten itsensä ja päivänsä aina osallistua vain siihen, mikä vuosien stressiä. Toivon, rukalla tämäkin onnistuu.
Mietitään tässä tilaisuu- sinne siis. Siellä haravan uudestaan. Surua elä- kiinnostaa. Ilmapiiri on että pysyn kohtuullisen Aila, 73 v.
dessa vähän yhdessä, toi- varressa tutustuin paikal- mään tuovat ystävien sai- luonnollisen iloista ja in- terveenä mahdollisim-
nen toisiltamme oppien, lisiin ihmisiin ja sain tie- raudet ja menehtymiset. nostavaa, koska elämässä man pitkään.
kuinka elämä ja sen eri toa tästä kaupungista ja Ikääntymisen ihanuutta. on hyvä olla myös leikkiä On hienoa tehdä yhteis-
vaiheet kannattaa ajatel- varsinkin sen historiasta. Tunnen itseni vapaak- mukana. Pääsen helpos- työtä Valkeakoski-opis- Eläkeliitto
la”, hän ehdottaa! Talkoisiin osallistumises- si, kun ei ole töihin läh- ti mukaan teattereihin ton kanssa ja olla mukana Suomen suurin
Haastetteluja ja omia ta oli seurauksena, että töjä. Minulla on vapaus ja muihin tilaisuuksiin, ja auttamassa tärkeässä asi- eläkeläisjärjestö,
kertomuksia…. tässä jä- minua pyydettiin yhdis- elää hetkessä ja toimia kaikki hoidetaan valmiiksi. assa. Ei vain omille jäse- perustettu v. 1970
sentemme omia koke- tyksen hallitukseen, jossa spontaanisti. Ei ole pak- Tämä yhdistys on minun nille, vaan kaikille samassa
muksia toimin useita vuosia. Sa- ko tehdä tänään mitään, oma yhteisöni perheen elämäntilanteessa oleville. 115 000 jäsentä,
Näin Maija: Eläkkeellä mana syksynä liityin myös ulkopuolella.” Uskalletaan olla rohkei- 384 paikallisyhdistystä,
olo voi olla ikääntymisen Eläkeliiton Valkeakosken jos ei huvita. Olen löytä- Paula, 74 v. ta eikä väheksytä itse- 20 piiriä
nyt uudestaan nuoruu-
ihanuutta yhdistykseen. Jos en olisi Eläkeliiton arvot:
Halusin jäädä eläkkeelle lähtenyt mukaan yhdis- Inhimillisyys, ikäystä-
heti tultuani eläkeikään. tystoimintaan, en tiedä vällisyys, tasa-arvo,
Odotin innolla uutta elä- missä olisin. yhteisvastuu ja
mänvaihetta, jota olen Elämällä pitää olla tar- osallisuus
kutsunut kolmanneksi koitus ja syy lähteä kotoa
elämäksi. Voin itse mää- ulos. Olen saanut valta- Eläkeliiton
rätä miten päiväni vietän, vasti tietoa kotikaupun- Valkeakosken
tehdä jotakin, tai olla te- gistani. Olen saanut uusia yhdistys ry
kemättä. Työ ei ole enää tuttavia ja ystäviä. Miten Täyttää syksyllä
esteenä harrastamisel- helppoa on lähteä retkil- 37 vuotta.
le ja voin aloittaa uuden le ja matkoille, kun kaikki Jäseniä 146.
harrastuksen. Ja mikä on järjestetty valmiiksi, ei Pieni, mutta vireä
parasta, voi harrastaa tarvitse kuin hypätä bus- yhdistys, jolla on
päiväsaikaan. Ensimmäi- siin. Antoisaa on olla mu- paljon toimintaa
nen vuosi eläkkeellä meni kana hyvässä ryhmässä ympäri vuoden.
hujauksessa. järjestämässä tapahtumia
Lastenlasten syntymi- ja tilaisuuksia. Työelämäs- Eläkeläisiä
nen sai aikaan muuton sä hankitut tiedot ja tai- Valkeakoskella v. 2024:
täysin vieraalle paikka- dot ovat olleet hyödyksi. Yli 65 -vuotiaita oli
kunnalle, koska halusin Vaikka yhdistyksessä toi- 5.589, eli n. 26,5 %
olla käytettävissä lasten- miminen vaatii sitoutu- Äitienpäivän merkeissä Putkalla 6.5.2025 väestöstä.
hoitoapuna. Ensimmäi- mista ja joustavuutta siitä Kuva: Terttu Tuominen