Page 269 - KelasIX PJOK kls 9.pdf

‡ 'LDQMXUNDQ DJDU VHULQJ NH OXDU UXPDK XQWXN EHUMHPXU VLQDU
PDWDKDUL GDQ PHQGDSDWNDQ XGDUD VHJDU MLND PHPXQJNLQNDQ
%HUMHPXUODK VHODPD PHQLW GL SDJL KDUL XQWXN PHQGDSDWNDQ
FXNXS YLWDPLQ ' GDUL VLQDU PDWDKDUL
‡ 1LNPDWL VHWLDS ZDNWX GDUL NHKLGXSDQ $QGD

‡ 0HODNXNDQ SHPHULNVDDQ EHUNDOD WHUXWDPD MLND PHPLOLNL IDNWRU
ULVLNR SHQ\DNLW WHUWHQWX GDUL NHOXDUJDQ\D
‡ 0HPEXDW PDVDNDQ GHQJDQ EXPEX \DQJ WLGDN PHUDQJVDQJ
VHSHUWL SHGDV DWDX DVDP NDUHQD GDSDW PHQJJDQJJX NHVHKDWDQ
ODPEXQJ GDQ DODW SHQFHUQDDQ
‡ 0HPSHUEDQ\DN PDNDQDQ VHUDW VD\XUDQ PHQWDK DJDU
SHQFHUQDDQ ODQFDU GDQ WLGDN VHPEHOLW
‡ 0HQJJXUDQJL PHQJRQVXPVL JXOD GDQ PDNDQDQ \DQJ PH
QJDQGXQJ NDUERKLGUDW WLQJJL DJDU JXOD GDUDK QRUPDO NKXVXVQ\D
EDJL SHQGHULWD NHQFLQJ PDQLV DJDU WLGDN WHUMDGL NRPSOLNDVL ODLQ

‡ 0HQJJXQDNDQ VHGLNLW PLQ\DN XQWXN PHQXPLV GDQ NXUDQJL
PDNDQDQ \DQJ GLJRUHQJ

‡ 0HPEXDW PDVDNDQ DJDU OXQDN GDQ PXGDK GLNXQ\DK VHKLQJJD
NHVHKDWDQ JLJL WHUMDJD
%HEHUDSD SHQ\DNLW \DQJ ELVD GLWLPEXONDQ GDUL PDNDQ \DQJ
WLGDN VHKDW DWDX KLJLHQLV GDQ GLNRQVXPVL ROHK PDQXVLD DGDODK
VHEDJDL EHULNXW

a. Diare

Diare DGDODK EXDQJ DLU EHVDU \DQJ GLWDQGDL GHQJDQ IHVHV OHPEHN
VDPSDL HQFHU EHUDLU GDQ WHUMDGL EHUXODQJ NDOL OHELK GDUL NDOL GDODP
NXUXQ ZDNWX MDP -HQLV PDNDQDQ \DQJ GDSDW PHQJDNLEDWNDQ
GLDUH DQWDUD ODLQ SURGXN VXVX VXVX NHMX \RJKXUW ELVNXLW URWL
SXGLQJ VXVX EDJL \DQJ VHQVLWLI GHQJDQ ODNWRVD DWDX WLGDN PDPSX
PHQFHUQD ODNWRVD GHQJDQ EDLN LQWROHUDQVL ODNWRVD

b. Obesitas/Kegemukan

.HJHPXNDQ WHUMDGL NDUHQD WLGDN WHUNRQWUROQ\D NRQVXPVL
NDUERKLGUDW GDQ OHPDN VHKLQJJD ROHK WXEXK NHOHELKDQ NDUERKLGUDW
GDQ OHPDN GLVLPSDQ VHEDJDL FDGDQJDQ OHPDN WXEXK -HQLV PDNDQDQ
ND\D NDUERKLGUDW VHUWD OHPDN \DQJ MLND GLNRQVXPVL EHUOHELKDQ
GDSDW PHPLFX REHVLWDV DQWDUD ODLQ GDJLQJ PHUDK GDQ SURGXN

260 Kelas IX SMP/MTs

Di unduh dari : Bukupaket.com