Page 7 - 金門時報2020.03.03

7 生活天地 農曆庚子年二月十日 中華民國一０九年三月三日星期二 KINMEN TIMES

金寧古寧頭北山鎮東宮

原廟稱之為「廣澤尊王廟」 主奉玄天上帝

【綜合報導】 舜、伊尹。原廟稱之為「廣澤 神保生大帝借寶劍鎮壓兩仙
鎮東宮在北山溝仔東新興 尊王廟」 （一說是向呂洞賓借），並以
角，始建年代不詳，唯知以前 據悉農曆三月初三是古寧頭 他的屬官，三十六官將給保生
稱「聖王公廟」，八二三砲戰 北山「鎮東宮」奉祀神祇「玄 大帝作為抵押，終於收服龜蛇。
後，廟貌重修後改為鎮東宮， 天上帝」聖誕，村民依神祇指 事畢，為了怕龜蛇兩仙不受
奉玄天上帝為境主，主祀廣澤 示在村口舉辦隆重路祭，村民 控制，玄天上帝日夜持劍，再
尊王、金王爺、太子爺等，因 以豐盛祭品，就地虔誠祭拜古 也不肯還保生大帝。這就是台
其位在北山洋樓前的車站旁， 寧頭大戰犧牲的國共兩軍官 灣民間塑像中，玄天上帝總是
外來遊客在參觀之餘，常會進 兵，祈求境內平安，萬事順遂。 赤腳踏著龜蛇，手緊握著無鞘
廟合掌膜拜。 而根據台灣的玄天上帝傳 劍之原因。假如他一放下劍，
位於金門縣金寧鄉古寧頭北 說：台灣的北帝，一般被稱為 劍就會自動飛回保生大帝的劍
山，主祀神明 : 玄天上帝，起 玄天上帝，簡稱上帝公。在台 鞘。而保生大帝廟，則配祀
建暨重建年代 : 民國五十五年 灣的傳說中，玄天上帝並非一 三十六神將。但是現今的台灣
重建。奉祀神明 ( 主神之外 ): 個王子，而是一個屠夫。一日， 廟宇當中，玄天上帝之廟宇仍
主龕從祀 : 廣澤尊王、中壇太 屠夫忽得神明指點，決定放下 有配祀三十六官將。
子、金王爺。兩側陪祀 : 左祀 屠刀，潛心向道。為表示修道 也因為這個傳說非常風行，
- 註生娘娘。右祀 - 福德正神。 決心，他開腸剖肚丟入河中（一 在台灣，肉品業者、屠宰業者
祭祀活動 : 聖誕日為三月初三 說是屠宰所得的豬腸、豬肚）， 皆奉玄天上帝為其職業的保護
日，並設醮。鎮東宮教別為道 因而得道。 之神，故在各大屠宰場、肉品
教，建築與飾物，敘事性裝飾 但得道之後，肚變作龜仙、 市場往往奉祀有玄天上帝的神
題材 : 神龕 - 木雕長板坡、華 腸變作蛇仙，龜蛇兩仙四處作 像。
容道、三請孔明、渭水河、大 祟。於是玄天上帝就向醫療之 WHO 公布確診患者 10 大典型症狀！
不急著買醫療口罩 發燒、乾咳、倦怠為前三名

份，報告揭露 23 日 似乎很少且症狀較輕，19 歲以
食藥署：這種布口罩 細菌防護效果８成以上 訪問了同濟醫院光谷 下病例只占總病例 2.4%。
院區、武漢體育中心 在 5 萬 5924 例 2019 年 冠
方艙醫院。 狀病毒疾病確診病例中，中位
在通風環境或開放空間，與人
WHO：病毒對高風險 數 為 51 歲，77.8% 病 例 介 於
距離１公尺以上時，不需要佩
人具致命性 30-69 歲之間，51.1% 患者為男
戴口罩，如果還是想要佩戴口
報告中認為，病 性，死亡率隨年齡增加而上升，
罩，這個時候就可以考慮選用
毒特性屬於新發現病 逾 80 歲患者死亡率最高。80%
「布口罩」。
原體（pathogen）， 確診病例為輕症至中度，患者
廠商不能宣稱布口罩有過濾細
人類無已知的免疫 通常在感染後 5 至 6 天出現輕
菌效果
力。這項病毒在人類 度呼吸道症狀和發燒等症狀。
不過，此次布口罩檢驗是 【綜合報導】 冠狀病毒中獨一無二，具有高 蝙蝠為新冠病毒宿主之一
針對「細菌」檢測，不是針對 世界衛生組織 (WHO) 最新發 傳播性，且對某些高風險人群 只是病毒到底是從哪個動物
病毒，根據醫療器材管理法， 布赴中國考察報告，彙整自 2 具有致命威脅，呼籲國際必須 傳來？雖報告中有提到華南海
醫療口罩的細菌過濾率要達 月 16 日至 24 日在中國各地考 以假設全球人口均容易感染病 鮮暴露史，也尚未釐清動物來
到 95％以上，才能取得醫材許 察結果，這份 40 頁的英文報 毒來制定應對措施。 源。但全基因組序列比對後顯
可證，而目前一般布口罩沒有 告，對 2019 冠狀病毒疾病提出 25 名中外專家學者，將 5 示，與蝙蝠攜帶的冠狀病毒關
相關檢測規範，因此廠商也不 多項發現，包含冠狀病毒疾病
【綜合報導】 布口罩防 PM2.5、有不織布 阻 能宣稱布口罩有過濾細菌的效 有極強傳播力、必須採高標準 萬 5924 例實驗室確診病例分析 係最近，同源性為 96%，蝙蝠似
為了防新冠肺炎 擋飛沫效果８成以上 果。 假設全球人口易感染來應對， 後，發現患者有前 10 項典型症 乎是這項病毒的宿主，但中間
（COVID-19），購買醫療口罩 食藥署研檢組科長黃守潔表 狀 宿主尚未查明。
那麼民眾該如何挑選具有阻 也尚未釐清到底病毒中間傳播
已成全民運動，不過健康者真 示，食藥署抽驗送檢市售布口 確診患者十大典型症狀 報告強調，內容是以聯合專
擋飛沫效果的布口罩？食藥署 宿主是誰。
的不用搶買，因為食藥署研究 罩 27 件，檢測結果顯示，其中 罹患重症甚至死亡風險最高 家小組對中國中央和地方政府
表示，民眾可由口罩包裝標示， 聯合專家組實地考察行程自
檢測抽驗布口罩，發現一些市 15 件產品有標示防 PM2.5、或 的族群是 60 歲以上，多患有慢 報告的探討，加上專家針對控
來確認挑選的產品是否合乎２ 2 月 17 日展開，實地訪問包括
售布口罩，具有阻擋飛沫的效 有過濾棉、不織布的，對於阻 性疾病：高血壓、糖尿病、心 制和預防措施討論及實地訪問
要訣：1. 口罩至少要有三層結 北京、深圳、廣州、成都市等
果，確認具有防 PM2.5、防霾 擋飛沫有８成以上的效果，其 血管疾病、癌症等。兒童病例 過程中作出的觀察及見解。
構；2. 口罩的外層材質要緻密、 醫院，在最受矚目的武漢市部
功能或具有中間過濾層的布口 防護力與醫療口罩其實沒有差
中間層是不織布材質、內層要
罩，都能抵擋８成以上的細菌 太多。
柔軟透氣。 擺脫車內病毒和空汙 可以做 3 件事
與飛沫。 因此食藥署建議，健康民眾
制科主任廖嘉宏建議， 可以增加車內換氣的效率。「一
聚會大啖美食 3 招健康吃避免肥胖上身 想防疫最好的方式是 般是里程 5,000 至 10,000 公里

「開車窗、戴口罩」。 就要更換濾網，」蘇一峰說。
最後是應景小吃，由糯米 至於車外循環的效果， 如果是接載陌生人或不確定
製成的年糕、米糕、湯圓、麻 則因為每台車的換氣率 是否有傳染風險的親朋好友，
糬等食物也是常見桌上應景食 不同，不一定能充分將 除了戴口罩，也可在乘客下車
物，然而，這些不易消化吸收， 車內、外空氣交換，他 後清潔座椅、安全帶、手把等
吃太多容易脹氣、消化不良， 【綜合報導】 也不建議只開一扇的車 地方。廖俊樺強調，目前車用
還有一些油脂類零食或小點心 窗，「因為開窗會造成空氣流 空氣清淨機還沒有證據顯示可
面對車內空汙和防疫考量，
容易造成油脂攝取過量，最好 動，在下風處的人可能會被上 以降低空氣中的病毒量，所以
專家建議，最好的方式是「開
只吃一點點應景一下即可。 風處（靠開窗處）的傳染。」 還是應保持車內通風。
窗、戴口罩和勤換空調濾網」。
平常在家可以料理什錦快炒 他說，車內循環當然更糟。艷 除了空氣清淨機，還可以這樣
１. 開窗
冬粉，這道菜既清爽又營養， 永華國際有限公司執行長、多 做
台灣氣喘學會副祕書長、
可以提供豐富的纖維質，同時 所職校汽車科培育講師廖俊樺 想防範武漢肺炎，要戴口
胸腔重症醫師蘇一峰建議，坐
促進腸胃消化，材料：胡蘿蔔 也指出，開窗是營造半開放式 罩、開窗保持空氣流通、勤換
上車後先開窗 10 分鐘，讓車內
35 克、白蘿蔔 35 克、高麗菜 的空間，空氣流動下病毒量會 濾網；如果是想改善車內空氣
空氣流通，降低車內有害物質
70 克、香菇 4 朵、黃豆芽 35 克、 降低，減少感染風險，能搭配 品質、降低毒物濃度，除了可
的濃度，尤其是經烈日曝曬過
木耳 35 克、芹菜 35 克、冬粉 1 口罩是最完整的保護。不過他 購買離子式或具備活性碳濾網
【綜合報導】 美食誘惑常會吃太多，建議用 把，以及植物油、鹽巴適量。 後的車子更該這樣做。如果車 也認為，不管有無開窗，若有 的空氣清淨機來淨化空氣，還
聚會活動難免大啖美食，餐 盤餐方式代替一鍋鍋、一盤盤 外空氣污染嚴重，是否該開窗
做法：先把所有食材洗淨、 防疫考量，在車內的人都建議 要注意以下 4 個重點：
後往往帶來身體負擔，造成體 飯菜，因為這樣可以了解自己 呢？高雄長庚醫院胸腔內科主
切成絲備用，把白蘿蔔絲用鹽 戴口罩。 1. 不要用化學清潔劑清洗車
重直線上升。執業營養師張佑 吃多少，同時也可減少使用餐 治醫師王金洲認為，和空汙比
巴醃漬 10 分鐘，接著擠乾水份 3. 勤換濾網 內，用清水即可。
寧昨日表示，聚會活動總在美 具，甚至減輕廚房工作者清洗 較，武漢肺炎是急性的感染，
備用；冬粉洗淨、泡水、切段 如果碰到某些情況不方便開 2. 不要在車內抽菸，即使開窗
食餐廳，美食當前民眾常忍不 負擔；其次是前蔬後果，民眾 應以防疫為優先，「建議開窗
備用；鍋子放適量植物油，放 窗，例如外面下大雨，則可使 抽菸，車內空氣還是會變差。
住大快朵頤，拚命吃的結果就 吃飯時即可開始食用蔬菜，等 戴口罩，雖然醫用平板口罩無
入香菇絲爆炒一番，再放入黃 用外循環功能，車外循環可以 3. 保持車內環境乾淨，用吸塵
是越來越胖，建議用餐時做到 到吃了太多富含蛋白質、脂肪 法抵擋 PM2.5，但能過濾較大的
豆芽、胡蘿蔔絲爆香；接著灑 提供一些新鮮空氣、降低車內 器清潔容易卡髒污的地方如腳
節制分量、前蔬後果、應景小 成分的大魚大肉，別忘了餐後 空氣雜質，也有一定的保護功
點鹽巴調味，加入其他食材再 一氧化碳、二氧化碳和其他有 踏墊、座椅縫隙等。
吃，三招健康吃有助避免肥胖 再吃一些水果，以便均衡營養、 效。」
次爆炒，炒好之後再加入冬粉 毒化學物質的濃度，但廖俊樺 4. 移除不必要的毛料裝飾物，
上身。 幫助消化。 ２. 戴口罩
絲拌炒一下即可。 也提醒要勤換空調濾網，如此 減少塵蟎和灰塵。
首先是節制分量，民眾受到 衛生福利部南投醫院感染控

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