Page 57 - تحول فردی

ا دن . هدربن دعاصت زیگنا تفگش تردق هب یپ زونه دارفا نیا اریز دننک یم باختنا ار لوا یدمآرد شور دارفا بلغا .تسا هجوت

شرگن و شالت اب بسانتم و دینک کرد رتهب ار حرط نیا ییازدمآرد لیسناتپ ات دنک یم کمک امش هب دعاصت تردق کرد
. دیرادرب ماگ دوخ فادها ققحت تهج رد مهم نوناق نیا زا یریگ هرهب و دوخ

. تسا نتفرگ کمک یانعم هب مرها : مرها – مود نوناق

،تیقفوم هب ندیسر یارب مهد یم حیجرت نم :تسا هتفگ اکیرمآ 52 ههد نادنمتورث زا یکی ) Getty Paul . J ( یتِگ لُپ. یِج

. منک هدافتسا رفن 322 یژرنا و ناوت 3 % زا مدوخ یژرنا و ناوت % 322 زا هدافتسا یاج هب

.تسا رفن 1 ناوت % 111 > رفن 111 ناوت 1 %

اب ار زیم نامه رگید رفن دنچ زا نتفرگ کمک اب اما دیشابن گرزب زیم کی ندرک اجباج هب رداق ییاهنت هب امش دیاش :لاثم
رد هک یراک ،نآ زا هدافتس ا اب دناوت یم ناسنا هک تسا یزیچ مرها .تسا نیمه مرها ،دینک یم اجباج یژرنا نیرتمک فرص

. دهد ماجنا ار تسین ماجنا لباق یتحار هب یداع تلاح

یتح و ینویلیم یاهدمآرد ًاتدمع ارچ ،دنک راک تعاس 0 دودح دناوت یم زور کی لوط رد ،یداع تلاح رد هک راد هناخراک کی

راک دوخ یگدنز شاعم رارما یار ب هن اخراک نآ رد رگراک رفن 3222 دینک ضرف رگا نوچ ؟دنک یم دوخ بیصن ار یدرایلیم

هناخراک بحاص و تعاس 0222 دوش یم هک دننک یم راک تعاس 0 یزور اب رفن 3222 هناخراک بحاص یارب عقاو رد ،دنن ک یم
دن م هرهب مهم نوناق نیا زا دیناوت یم متسیس نیا رد تیلاعف اب زین امش سپ . دسر یم دمآرد هب تعاس 0222 یزور اب بسانتم

. دیرادن هیلوا هیامرس هب یزاین هک توافت نیا اب ، دیدرگ

: بکرم دمآرد - موس نوناق

:دراد دوجو دمآرد عون 1 یلک روط هب

صخش نیا رگا .دسر یم دمآرد هب دراذگ یم نامز هک هزادنا نامه هب دراد یطخ دمآ رد هک یصخش : یطخ دمآرد 

هب ،دنک یم راک تعاس 0 هنازور هک یدنمراک ًالثم .دنک راک مه یرتشیب نامز یتسیاب یم ،دشاب یرتشیب دمآرد ناهاوخ
)ناموت نویلیم کی الثم( دنک یم تفایرد قوقح تبسن نامه

یتکرش ای هرادا یارب ار ینالوط تدم هک دنتسه یناگدش همیب ،دمآرد عون نیا یارب لاثم نیرتهب : هدنام سپ دمآرد 

. دننک یم تفایرد هدنام سپ دمآرد ناونع هب ا ر یغلبم هنایهام یگتسشنزاب زا سپ و دننک یم راک

یریگدای فرص ار یدایز تقو ادتبا ،تعنص نیا رد امش .دنراد بکرم دمآرد دارفا متسیس نیا رد : بکرم دمآرد 

ار یرتمک نامز دیور یم ولج هب هک ردق هچ ره ،دوخ میت لیکشت اب و تسا زیچان تدم نیا رد ناتدمآرد هک دینک یم

هب نامز نیرتمک فرص اب دوخ گرزب میت لیکشت اب یتدم زا سپ ًاتیاهن و دیسر یم یرتشیب دمآرد هب ا ما دینک یم فرص
عاجرا ار امش بکرم دمآرد زا رتهب کرد یارب . تشاد دهاوخ همادا نانچمه دمآرد نیا هک دیسر دیهاوخ دمآرد نیرتشیب

. یدراه نراد هتشون بکرم رثا باتک هب مهد یم

:یدعاصت ل غاشم رد دمآرد هوحن

زیچان دمآرد دایز رایسب نامز فرص راک عورش رد

رتهب دمآرد یمک دایز ًاتبسن راک نامز فرص نانچمه لوا یاه هام

لوبق لباق دمآرد بسک لامرن نامز فرص یراک ریسم نایم رد

بوخ یلیخ دمآرد هب ندیسر رتمک نامز فرص شالت اه تدم هجیتن
یلاع دمآرد نامز نیرتمک فرص هشیمه ات راک ِماجنارس

56